Huis
Vergelijk Fruits


Perzik en pomelo


pomelo en Perzik


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag  
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg  
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,54 g  
99+
9,62 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
1,00 g  
38

Suiker
8,39 g  
40
8,40 g  
39

Eiwit
0,91 g  
29
0,76 g  
38

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,08  
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg  
25
138,00 mcg  
7

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
28

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg  
12
0,22 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
-  

choline
6,10 mg  
23
14,20 mg  
2

Dik
0,25 g  
31
0,04 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
216,00 mg  
34

Ijzer
0,25 mg  
40
0,11 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcium
6,00 mg  
40
4,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
6,00 mg  
29

Zink
0,17 mg  
16
0,08 mg  
25

Fosfor
20,00 mg  
25
17,00 mg  
28

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,68 mg  
2
0,05 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
12,00 mg  
32

Omega 6s
84,00 mg  
23
30,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Water inhoud
88,87 g  
18
89,10 g  
16

As
0,43 g  
32
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal  
99+
38,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
39,00 kcal  
38
38,00 kcal  
39

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal  
40
38,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal  
32
38,00 kcal  
40

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
43,00 kcal  
35

Calorieën in Jam
375,00 kcal  
3
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
223,00 kcal  
99+
290,00 kcal  
24

Kenmerken

Type
boom fruit  
Citrus, Tropisch  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Alle seizoenen  

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches  
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje  
Groen, Roze, Rood, Geel  

Inside Color
Geel  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Vlezig  
sappig  

Smaak
Zoet  
Sappig, Zoet  

Oorsprong
China  
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Klei, Leem, zanderig  

pH van de bodem
6-6.5  
5.5-6.5  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
de Verenigde Staten van Amerika  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica  
Citrus maxima  

Synoniem
Prunus Persica  
Citrus grandis  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
sapindales  

Familie
rosaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Prunus  
Citrus  

species
P. persica  
C. maxima  

Generic Group
Roos  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits