Huis
Vergelijk Fruits


Perzik vs carambola


carambola vs Perzik


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, vermindert stress, Regulering van de hartslag  
kankerpreventie, Zonnesteek behandeling  

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Oogzorg  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van pijnlijke ogen  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, jeuk, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Misselijkheid, braken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,54 g  
99+
6,73 g  
99+

Vezel
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Suiker
8,39 g  
40
3,98 g  
99+

Eiwit
0,91 g  
29
1,04 g  
23

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg  
25
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg  
12
0,37 mg  
39

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg  
31
12,00 mcg  
23

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg  
16
66,00 mcg  
24

choline
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Dik
0,25 g  
31
0,33 g  
25

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ijzer
0,25 mg  
40
0,08 mg  
99+

Natrium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
3,00 mg  
99+

Magnesium
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zink
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fosfor
20,00 mg  
25
12,00 mg  
34

Mangaan
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Koper
0,68 mg  
2
0,14 mg  
13

Selenium
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg  
40
27,00 mg  
24

Omega 6s
84,00 mg  
23
157,00 mg  
13

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Water inhoud
88,87 g  
18
91,38 g  
8

As
0,43 g  
32
0,52 g  
25

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
39,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
39,00 kcal  
38
28,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal  
40
31,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
239,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calorieën in Canned Form
54,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
375,00 kcal  
3
200,00 kcal  
26

Calorieën in Pie
223,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Kenmerken

Type
boom fruit  
boom fruit  

Seizoen
Herfst, Zomer  
Herfst, Lente, Zomer  

rassen
Reliance, Sweet Scarlet, Spring Sneeuw, Sugar mei, Santa Rosa, Red Beauty, Glowhaven, Cresthaven en Redhaven Peaches  
King, Bell, Sri Kembangan, Arkin en Fwang Tung  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Roze, Rood, Wit, Geel, Geel-oranje  
goudgeel, Groen  

Inside Color
Geel  
geelgroen  

Vorm
Ronde  
Ovaal en Star (doorsnede)  

structuur
Vlezig  
Crispy  

Smaak
Zoet  
knapperig, Sappig, Zoet  

Oorsprong
China  
Sri Lanka  

groeit op
bomen  
-  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem, Goed gedraineerde  
Leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
6-6.5  
4.5-7  

Klimaat omstandigheden
Koude, Warm  
Vochtig, Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • In China worden perziken beschouwd als symbool van geluk.
  • Sinds 1982 is augustus de nationale perzikmaand in de VS.
  • In de Romeinse tijd werden perziken ook wel Perzische appels genoemd, omdat men aannam dat ze oorspronkelijk uit Perzië kwamen.
  
  • Als je de carambola horizontaal doorsnijdt, ontstaat er een ster.
  • Er wordt aangenomen dat carambola helpt tegen een kater.
  • De carambola is in zijn geheel eetbaar, inclusief de schil.
  • Er worden 2 soorten carambola verbouwd: zuur en zoet.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Taiwan  

Andere landen
Griekenland, Italië, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  
Australië, Guyana, Indië, Israël, Maleisië, Filippijnen, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Duitsland  
Europa  

Top exporteur
Spanje  
Maleisië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Prunus persica  
Averrhoa carambola  

Synoniem
Prunus Persica  
Averrhoa carambola  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
Rosales  
oxalidales  

Familie
rosaceae  
Oxalidaceae  

Geslacht
Prunus  
Averrhoa  

species
P. persica  
A. carambola  

Generic Group
Roos  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits