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Confronto Frutta


Pesco contro Carambole


Carambole contro Pesco


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca  
Prevenzione del cancro, Trattamento colpo di calore  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di bruciore agli occhi  

Benefici Pelle
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante  
-  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,54 g  
99+
6,73 g  
99+

Fibra
1,50 g  
33
2,80 g  
23

Zucchero
8,39 g  
40
3,98 g  
99+

Proteina
0,91 g  
29
1,04 g  
23

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,15  
11

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg  
25
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,01 mg  
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,02 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg  
12
0,37 mg  
39

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg  
99+
0,39 mg  
10

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg  
31
12,00 mcg  
23

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg  
99+
34,40 mg  
24

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg  
16
66,00 mcg  
24

Colina
6,10 mg  
23
7,60 mg  
16

Grasso
0,25 g  
31
0,33 g  
25

Minerali
  
  

Potassio
190,00 mg  
99+
133,00 mg  
99+

Ferro
0,25 mg  
40
0,08 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcio
6,00 mg  
40
3,00 mg  
99+

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinco
0,17 mg  
16
0,12 mg  
21

Fosforo
20,00 mg  
25
12,00 mg  
34

Manganese
0,06 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Rame
0,68 mg  
2
0,14 mg  
13

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
2,00 mg  
40
27,00 mg  
24

Omega 6s
84,00 mg  
23
157,00 mg  
13

Steroli
  
  

Fitosterol
10,00 mg  
18
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
88,87 g  
18
91,38 g  
8

Cenere
0,43 g  
32
0,52 g  
25

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
39,00 kcal  
99+
31,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
39,00 kcal  
38
28,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal  
40
31,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
239,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
23

Calorie negli Scatola Modulo
54,00 kcal  
32
31,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
375,00 kcal  
3
200,00 kcal  
26

Calorie negli Torta
223,00 kcal  
99+
230,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Frutta albero  

Stagione
Autunno, Estate  
Autunno, Primavera, Estate  

Varietà
Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche  
Re, Campana, Seri Kembangan, Arkin e Fwang Tung  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio  
Giallo dorato, Verde  

Dentro Colore
Giallo  
Verde Giallastro  

Forma
Tondo  
Ovale e Stella (Sezione trasversale)  

Struttura
Carnoso  
Croccante  

Gusto
Dolce  
Croccante, Succoso, Dolce  

Origine
Cina  
Sri Lanka  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Terra grassa, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.5  
4.5-7  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caloroso  
Umido, Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  
  • Si ritiene che carambola aiuta a curare sbornia.
  • Tutta la carambola è commestibile, compresa la sua pelle.
  • 2 varietà di carambola vengono coltivati: crostata e dolce.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Taiwan  

Altri Paesi
Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America  
Australia, Guyana, India, Israele, Malaysia, Filippine, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Germania  
Europa  

Top Esportatore
Spagna  
Malaysia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus persica  
Averrhoa carambola  

Sinonimo
Prunus Persica  
Averrhoa carambola  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Rosales  
Oxalidales  

Famiglia
Rosaceae  
Oxalidaceae  

Genus
Prunus  
Averrhoa  

Specie
P. persica  
A. carambola  

Generico Gruppo
Rosé  
-  

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