Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Perzik vs gouden Kiwi Nutrition


gouden Kiwi vs Perzik Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,54 g   
99+
14,23 g   
31

Vezel
1,50 g   
31
2,00 g   
26

Suiker
8,39 g   
32
10,98 g   
18

Eiwit
0,91 g   
29
1,23 g   
18

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,08   
18

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
35

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,05 mg   
21

Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
0,28 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
0,50 mg   
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
30

Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
34,00 mcg   
7

Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
105,40 mg   
4

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
1,49 mg   
5

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
5,50 mcg   
13

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
114,00 mcg   
13

choline
6,10 mg   
19
5,00 mg   
25

Dik
0,25 g   
31
0,56 g   
16

mineralen
  
  

Kalium
190,00 mg   
40
316,00 mg   
17

Ijzer
0,25 mg   
40
0,29 mg   
36

Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17

Calcium
6,00 mg   
39
20,00 mg   
22

Magnesium
9,00 mg   
26
14,00 mg   
20

Zink
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fosfor
20,00 mg   
25
29,00 mg   
18

Mangaan
0,06 mg   
40
0,06 mg   
99+

Koper
0,68 mg   
2
0,15 mg   
12

Selenium
0,10 mcg   
16
3,10 mcg   
3

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
163,00 mg   
3

Omega 6s
84,00 mg   
23
122,00 mg   
16

sterolen
  
  

phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   

Water inhoud
88,87 g   
16
83,22 g   
99+

As
0,43 g   
31
0,76 g   
14

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits