Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Perzik vs Jujube Nutrition

Perzik
Jujube
Jujube vs Perzik Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
9,54 g   
99+
20,23 g   
12
Vezel
1,50 g   
31
Niet beschikbaar   
Suiker
8,39 g   
32
Niet beschikbaar   
Eiwit
0,91 g   
29
1,20 g   
19
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
16
0,06   
21
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
16,00 mcg   
23
2,00 mcg   
33
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
35
0,02 mg   
38
Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
29
0,04 mg   
23
Vitamine B3 (niacine)
0,81 mg   
12
0,90 mg   
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,15 mg   
40
Niet beschikbaar   
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
19
Vitamine B9 (foliumzuur)
4,00 mcg   
31
Niet beschikbaar   
Vitamine C (ascorbinezuur)
6,60 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
91,00 mcg   
14
Niet beschikbaar   
choline
6,10 mg   
19
Niet beschikbaar   
Dik
0,25 g   
31
0,20 g   
33
mineralen
  
  
Kalium
190,00 mg   
40
250,00 mg   
27
Ijzer
0,25 mg   
40
0,48 mg   
26
Natrium
0,00 mg   
21
3,00 mg   
17
Calcium
6,00 mg   
39
21,00 mg   
21
Magnesium
9,00 mg   
26
10,00 mg   
25
Zink
0,17 mg   
16
0,05 mg   
28
Fosfor
20,00 mg   
25
23,00 mg   
22
Mangaan
0,06 mg   
40
0,08 mg   
34
Koper
0,68 mg   
2
0,00 mg   
99+
Selenium
0,10 mcg   
16
Niet beschikbaar   
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
2,00 mg   
36
0,00 mg   
38
Omega 6s
84,00 mg   
23
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
phytosterol
10,00 mg   
8
Niet beschikbaar   
Water inhoud
88,87 g   
16
77,86 g   
99+
As
0,43 g   
31
0,51 g   
25
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!