Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Physalis vs Bosbes Nutrition
f
Physalis
Bosbes
Bosbes vs Physalis Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
13,30 g
36
14,49 g
29
Vezel
0,50 g
99+
2,40 g
25
Suiker
3,90 g
99+
9,96 g
28
Eiwit
2,30 g
8
0,74 g
39
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,17
10
0,05
22
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
150,00 mcg
6
3,00 mcg
34
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
3
0,04 mg
27
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg
23
0,04 mg
22
Vitamine B3 (niacine)
2,80 mg
1
0,42 mg
34
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,62 mg
4
0,12 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,05 mg
35
Vitamine B9 (foliumzuur)
10,00 mcg
25
6,00 mcg
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg
32
9,70 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg
22
0,57 mg
20
Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg
37
19,30 mcg
4
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
335,00 mcg
4
80,00 mcg
19
choline
2,00 mg
37
6,00 mg
24
Dik
0,00 g
99+
0,33 g
25
mineralen
Kalium
170,00 mg
99+
77,00 mg
99+
Ijzer
1,30 mg
11
0,28 mg
37
Natrium
1,00 mg
20
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
30
6,00 mg
40
Magnesium
8,00 mg
27
6,00 mg
29
Zink
0,10 mg
23
0,16 mg
17
Fosfor
39,00 mg
9
12,00 mg
34
Mangaan
0,40 mg
12
0,34 mg
16
Koper
0,10 mg
22
0,06 mg
39
Selenium
0,90 mcg
8
0,10 mcg
16
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
60,00 mg
13
58,00 mg
14
Omega 6s
80,00 mg
24
88,00 mg
22
sterolen
phytosterol
9,00 mg
19
26,40 mg
5
Water inhoud
92,70 g
5
84,21 g
99+
As
0,80 g
13
0,24 g
99+
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Physalis en Goji bessen
Physalis en Broodfruit
Physalis en Rozijn
High Calorie Fruits
Pompoen
Tamarinde
longan
Ramboetan
Goji bessen
Broodfruit
High Calorie Fruits
Rozijn
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Bosbes en Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Bosbes en longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Bosbes en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits