Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Datum


Datum vs pomelo


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, zorg van het hart, Zonnesteek behandeling, Verbetert spierkracht, voorkomt verstopping, Voorkomt schade aan de zenuwen, Versterking van de botten  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Roodheid van de ogen, Loopneus, niezen, Waterige ogen  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  
Allergische reactie, Diarree, darmgassen, Buikpijn, Tandbederf, Gewichtstoename  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
75,03 g  
2

Vezel
1,00 g  
38
8,00 g  
3

Suiker
8,40 g  
39
63,35 g  
1

Eiwit
0,76 g  
38
2,45 g  
6

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,03  
25

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
20

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
13

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
1,27 mg  
5

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,59 mg  
5

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
10

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
19,00 mcg  
16

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
0,40 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,70 mcg  
24

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
75,00 mcg  
20

choline
14,20 mg  
2
6,30 mg  
21

Dik
0,04 g  
99+
0,39 g  
22

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
656,00 mg  
3

Ijzer
0,11 mg  
99+
1,02 mg  
12

Natrium
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcium
4,00 mg  
99+
39,00 mg  
8

Magnesium
6,00 mg  
29
43,00 mg  
2

Zink
0,08 mg  
25
0,29 mg  
9

Fosfor
17,00 mg  
28
62,00 mg  
4

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,26 mg  
20

Koper
0,05 mg  
99+
0,21 mg  
7

Selenium
0,10 mcg  
16
3,00 mcg  
4

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
3,00 mg  
39

Omega 6s
30,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
10,00 mg  
18

Water inhoud
89,10 g  
16
20,53 g  
99+

As
0,50 g  
27
1,60 g  
4

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
38,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
38,00 kcal  
39
282,00 kcal  
3

Calorieën in Frozen Form
38,00 kcal  
99+
282,00 kcal  
3

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
290,00 kcal  
26

Calorieën in Canned Form
38,00 kcal  
40
282,00 kcal  
3

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
461,00 kcal  
1

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
384,00 kcal  
2

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
321,00 kcal  
15

Kenmerken

Type
Citrus, Tropisch  
Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory en Zahidi  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Roze, Rood, Geel  
Zwart, Bruin, Rood, Geel  

Inside Color
romige Geel  
Bruin  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Vlezig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  
Irak  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zanderig  
Klei, Leem, Zand  

pH van de bodem
5.5-6.5  
8-10  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm, Warm  

Feiten

Feiten over
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  
  • In het Midden-Oosten wordt de dadel gezien als de boom des levens.
  • Dadelpalmen bedekken 3% van het totale landbouwareaal ter wereld.
  • Geleerden zijn van mening dat de dadel (en niet de appel) de echte vrucht is die in de Bijbelse Hof van Eden wordt genoemd.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
-  

Bier
Ja  
-  

spiritualiën
Ja  
-  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Egypte  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Algerije, Irak, Oman, Pakistan, Zuid-Afrika, Verenigde Arabische Emiraten  

Top importeur
Europa  
Indië  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Verenigde Arabische Emiraten  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus maxima  
Phoenix Dactylifera  

Synoniem
Citrus grandis  
Phoenix dactylifera  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Liliopsida  

subklasse
rosidae  
arecidae  

Bestellen
sapindales  
arecales  

Familie
Rutaceae  
Arecaceae  

Geslacht
Citrus  
Feniks  

species
C. maxima  
P. dactylifera  

Generic Group
Citrusvrucht  
Palm  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits