Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Jambul


Jambul vs pomelo


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikpijn  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
14,00 g  
32

Vezel
1,00 g  
38
0,60 g  
99+

Suiker
8,40 g  
39
14,00 g  
13

Eiwit
0,76 g  
38
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
-  

choline
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10

Dik
0,04 g  
99+
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
55,00 mg  
99+

Ijzer
0,11 mg  
99+
1,41 mg  
10

Natrium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calcium
4,00 mg  
99+
11,65 mg  
32

Magnesium
6,00 mg  
29
35,00 mg  
3

Zink
0,08 mg  
25
0,09 mg  
24

Fosfor
17,00 mg  
28
15,60 mg  
30

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Koper
0,05 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

Omega 6s
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
89,10 g  
16
84,75 g  
40

As
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
38,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
38,00 kcal  
39
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
38,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
38,00 kcal  
40
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
80,00 kcal  
13

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
Citrus, Tropisch  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Moesson, Zomer  

rassen
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  
Ram Jarnun en Paras  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
Groen, Roze, Rood, Geel  
Zwart, Magenta, purper  

Inside Color
romige Geel  
purper  

Vorm
Ronde  
ovaal  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Samentrekkend, Zoet  

Oorsprong
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zanderig  
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Regenval  

Feiten

Feiten over
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Indië  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
Europa  
-  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus maxima  
jambolan  

Synoniem
Citrus grandis  
Eugenia cumini  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
myrtales  

Familie
Rutaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Citrus  
Syzygium  

species
C. maxima  
S. cumini  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits