Jambul en Pruim
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt diabetes
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Oogzorg, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid
Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, huid revitalisatie, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, Remedie voor gespleten haarpunten, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Buikpijn, NA
Buikpijn, anafylaxie, braken
Bijwerkingen
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
14,00 g
32
11,42 g
99+
Vezel
0,60 g
39
1,40 g
32
Suiker
Niet beschikbaar
9,92 g
22
Eiwit
1,00 g
26
0,70 g
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg
39
0,03 mg
33
Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg
99+
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg
99+
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,26 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
6,40 mcg
12
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
73,00 mcg
19
choline
Niet beschikbaar
1,90 mg
31
Dik
0,23 g
32
0,28 g
29
mineralen
Kalium
55,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Ijzer
1,41 mg
10
0,17 mg
99+
Natrium
26,20 mg
3
0,00 mg
21
Calcium
11,65 mg
31
6,00 mg
39
Magnesium
35,00 mg
3
7,00 mg
28
Zink
Niet beschikbaar
0,10 mg
23
Fosfor
15,60 mg
30
16,00 mg
29
Mangaan
Niet beschikbaar
0,05 mg
99+
Koper
Niet beschikbaar
0,06 mg
39
Selenium
Niet beschikbaar
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Omega 6s
0,00 mg
99+
44,00 mg
36
sterolen
phytosterol
0,00 mg
16
7,00 mg
12
Water inhoud
84,75 g
38
87,02 g
26
As
0,50 g
26
0,40 g
33
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
60,00 kcal
18
46,00 kcal
27
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar
49,00 kcal
16
Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar
240,00 kcal
34
Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar
63,00 kcal
17
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
80,00 kcal
13
71,00 kcal
16
Calorieën in Jam
120,00 kcal
36
310,00 kcal
9
Calorieën in Pie
300,00 kcal
18
294,00 kcal
20
Kenmerken
Type
boom fruit, Tropisch
boom fruit
Seizoen
Moesson, Zomer
Zomer
rassen
Ram Jarnun en Paras
Victoria, President, Czar, Ariel, Avalon en Oullins Gage
Seedless Variety
Nee
Ja
Kleur
Zwart, Magenta, purper
Roze, purper, Rood
Inside Color
purper
Geel
Vorm
ovaal
Ronde
structuur
Sappig
Korrelig
Smaak
Samentrekkend, Zoet
Sappig, Zoet, Scherp
Oorsprong
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Kaukasus
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
Klei, Leem, zandige leem
pH van de bodem
6.5-7.5
5.5-6.5
Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval
Koude
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Ja
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
Indië
China
Andere landen
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Bosnië, Chili, Indië, Iran, Italië, Roemenië, Servië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Niet beschikbaar
Verenigd Koningkrijk
Top exporteur
Indië
Chili
Wetenschappelijke naam
botanische naam
jambolan
Prunus domestica
Synoniem
Eugenia cumini
niet beschikbaar
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
rosidae
rosidae
Bestellen
myrtales
Rosales
Familie
Myrtaceae
rosaceae
Geslacht
Syzygium
Prunus
species
S. cumini
P. domestica
Generic Group
Niet beschikbaar
Roos
