Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Pompoen


Pompoen vs pomelo


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Voorkomt urineweginfectie  
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies  

algemeen Voordelen
spijsvertering, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, Behandeling van verkoudheid  
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint  
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging  

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  
Reguleert de haargroei  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, Buikpijn, Diarree, duizeligheid, Verstopte neus, Misselijkheid, slikproblemen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken  
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling  

Bijwerkingen
Allergische reactie, Duizeligheid, Buikpijn  
Nieren en galblaasaandoening  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,62 g  
99+
6,50 g  
99+

Vezel
1,00 g  
38
0,50 g  
99+

Suiker
8,40 g  
39
2,76 g  
99+

Eiwit
0,76 g  
38
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08  
18
0,15  
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
138,00 mcg  
7
426,00 mcg  
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
28
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg  
32
0,11 mg  
8

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg  
99+
0,60 mg  
25

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,20 mg  
34
0,30 mg  
15

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
28

Vitamine B9 (foliumzuur)
9,00 mcg  
26
16,00 mcg  
19

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg  
12
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,44 mg  
23

Vitamine K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
1,10 mcg  
33

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Dik
0,04 g  
99+
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
340,00 mg  
14

Ijzer
0,11 mg  
99+
0,80 mg  
16

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
4,00 mg  
99+
21,00 mg  
22

Magnesium
6,00 mg  
29
12,00 mg  
23

Zink
0,08 mg  
25
0,32 mg  
8

Fosfor
17,00 mg  
28
44,00 mg  
7

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,13 mg  
30

Koper
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
12,00 mg  
32
82,22 mg  
10

Omega 6s
30,00 mg  
99+
49,00 mg  
34

sterolen
  
  

phytosterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Water inhoud
89,10 g  
16
94,20 g  
3

As
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
38,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
38,00 kcal  
39
30,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
38,00 kcal  
99+
26,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
350,00 kcal  
13
213,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
38,00 kcal  
40
34,00 kcal  
99+

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
43,00 kcal  
35
46,00 kcal  
33

Calorieën in Jam
200,00 kcal  
26
130,00 kcal  
35

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
244,00 kcal  
40

Kenmerken

Type
Citrus, Tropisch  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Alle seizoenen  

rassen
Chandler, Cocktail, Cubaanse Shaddock, Hirado Buntan, Honey, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Zoet en Sweetie  
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady  

Seedless Variety
Nee  
Ja  

Kleur
Groen, Roze, Rood, Geel  
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit  

Inside Color
romige Geel  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
vezelig  

Smaak
Sappig, Zoet  
Romig, Zacht, Zoet  

Oorsprong
Maleisië, Zuid-Oost-Azië, Thailand  
Mexico  

groeit op
bomen  
Vines  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem, zanderig  
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
5.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Warm tot heet klimaat  

Feiten

Feiten over
  • De bloemen van de pompelmoesvrucht worden gebruikt om parfums te maken.
  • Het hout van de pomeloboom wordt gebruikt voor de vervaardiging van gereedschapsstelen.
  • De levensduur van een pompelmoesboom bedraagt ongeveer 10 jaar.
  • De pompelmoes kan 4,5 tot 6 meter hoog worden.
  
  • De naam pompoen komt van het Griekse woord 'pepon', wat 'grote meloen' betekent.
  • De grootste pompoen ooit gekweekt woog 525 kilo.
  • Pompoenen stonden vroeger bekend om hun vermogen om sproeten te verwijderen en slangenbeten te genezen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
China  

Andere landen
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Europa  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
de Verenigde Staten van Amerika  
China  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus maxima  
Cucurbita maxima  

Synoniem
Citrus grandis  
Cucurbita, Squash  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
cucurbitales  

Familie
Rutaceae  
Cucurbitaceae  

Geslacht
Citrus  
cucurbita  

species
C. maxima  
cucurbita mixta  

Generic Group
Citrusvrucht  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits