Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Pompoen en kantaloepa


kantaloepa en Pompoen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies   
kankerpreventie, zorg van het hart, Verbetert oogvisie, voorkomt diabetes, vermindert stress   

algemeen Voordelen
Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies   

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   

Hair Voordelen
Reguleert de haargroei   
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling   
Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Diarree, Duizeligheid, Hives, Jeuk van de mond, Verstopte neus, Misselijkheid, braken   

Bijwerkingen
Nieren en galblaasaandoening   
Allergische reactie, opgeblazen gevoel, Indigestie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
6,50 g   
99+
8,16 g   
99+

Vezel
0,50 g   
40
0,90 g   
37

Suiker
2,76 g   
99+
7,86 g   
38

Eiwit
1,00 g   
25
0,84 g   
34

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,15   
11
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
426,00 mcg   
1
169,00 mcg   
4

Vitamine B1 (thiamine)
0,05 mg   
21
0,04 mg   
23

Vitamine B2 (riboflavine)
0,11 mg   
8
0,02 mg   
39

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
25
0,73 mg   
16

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
13
0,11 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg   
28
0,07 mg   
23

Vitamine B9 (foliumzuur)
16,00 mcg   
19
21,00 mcg   
13

Vitamine C (ascorbinezuur)
9,00 mg   
99+
36,70 mg   
21

Vitamine E (Tocopherole)
0,44 mg   
20
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
1,10 mcg   
29
2,50 mcg   
25

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
26,00 mcg   
27

choline
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Dik
0,10 g   
99+
0,19 g   
34

mineralen
  
  

Kalium
340,00 mg   
14
267,00 mg   
23

Ijzer
0,80 mg   
16
0,21 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
16,00 mg   
7

Calcium
21,00 mg   
21
9,00 mg   
35

Magnesium
12,00 mg   
23
12,00 mg   
23

Zink
0,32 mg   
8
0,18 mg   
15

Fosfor
44,00 mg   
7
15,00 mg   
31

Mangaan
0,13 mg   
26
0,41 mg   
8

Koper
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Selenium
0,00 mcg   
17
0,41 mcg   
12

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
82,22 mg   
10
46,00 mg   
17

Omega 6s
49,00 mg   
33
35,00 mg   
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
10,00 mg   
8

Water inhoud
94,20 g   
3
90,15 g   
11

As
1,40 g   
5
0,65 g   
18

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
26,00 kcal   
38
Niet beschikbaar   

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
30,00 kcal   
23
34,00 kcal   
20

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
34,00 kcal   
26

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
350,00 kcal   
11

Calorieën in Canned Form
34,00 kcal   
24
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
46,00 kcal   
32
64,00 kcal   
20

Calorieën in Jam
130,00 kcal   
35
365,00 kcal   
4

Calorieën in Pie
244,00 kcal   
37
316,00 kcal   
15

Kenmerken

Type
BES   
Meloen   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady   
Hales Best Jumbo, Sweet 'N Early Hybrid, Hearts of Gold, Ambrosia, Athena, Honey Bun Hybrid, Fastbreak en Superstar   

Seedless Variety
Ja   
Nee   

Kleur
Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit   
Oranje   

Inside Color
romige Geel   
romige Oranje   

Vorm
Ronde   
Ronde   

structuur
vezelig   
Sappig   

Smaak
Romig, Zacht, Zoet   
Sappig, muskusachtig, Zoet   

Oorsprong
Mexico   
Afrika, Indië   

groeit op
Vines   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde   
zanderig   

pH van de bodem
5.5-7.5   
5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat   
Droog, Warm   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Nee   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
China   

Andere landen
Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika   
Iran, Roemenië, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Top exporteur
China   
Spanje   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Cucurbita maxima   
Cucumis melo var. cantalupensis   

Synoniem
Cucurbita, Squash   
Cucumis melo var. reticulatus   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Bestellen
cucurbitales   
cucurbitales   

Familie
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
cucurbita   
cucumis   

species
cucurbita mixta   
C. melo   

Generic Group
Niet beschikbaar   
Kalebas   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits