Huis
Vergelijk Fruits


pomelo vs Pruim Nutrition


Pruim vs pomelo Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
9,62 g   
99+
11,42 g   
99+

Vezel
1,00 g   
36
1,40 g   
32

Suiker
Niet beschikbaar   
9,92 g   
22

Eiwit
0,76 g   
38
0,70 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08   
18
0,06   
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
Niet beschikbaar   
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg   
28
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
32
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,22 mg   
99+
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
61,00 mg   
12
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
6,40 mcg   
12

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
73,00 mcg   
19

choline
Niet beschikbaar   
1,90 mg   
31

Dik
0,04 g   
99+
0,28 g   
29

mineralen
  
  

Kalium
216,00 mg   
34
157,00 mg   
99+

Ijzer
0,11 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Natrium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
4,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnesium
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

Zink
0,08 mg   
25
0,10 mg   
23

Fosfor
17,00 mg   
28
16,00 mg   
29

Mangaan
0,02 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Koper
0,05 mg   
99+
0,06 mg   
39

Selenium
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
Niet beschikbaar   
0,00 mg   
38

Omega 6s
Niet beschikbaar   
44,00 mg   
36

sterolen
  
  

phytosterol
Niet beschikbaar   
7,00 mg   
12

Water inhoud
89,10 g   
14
87,02 g   
26

As
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits