Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Pomelo vs Plum Nutrition


Plum vs Pomelo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.62 g   
99+
11.42 g   
99+

serat
1.00 g   
36
1.40 g   
32

Sugar
ora Sumadhiya   
9.92 g   
22

protein
0.76 g   
38
0.70 g   
99+

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.06   
21

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
17.00 MCG   
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
28
0.03 mg   
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
32
0.03 mg   
33

Vitamin B3 (niacin)
0.22 mg   
99+
0.42 mg   
35

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.04 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam)
ora Sumadhiya   
5.00 MCG   
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
61.00 mg   
12
9.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.26 mg   
26

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
6.40 MCG   
12

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
73.00 MCG   
19

kolin
ora Sumadhiya   
1.90 mg   
31

lemak
0.04 g   
99+
0.28 g   
29

Minerals
  
  

kalium
216.00 mg   
34
157.00 mg   
99+

Iron
0.11 mg   
99+
0.17 mg   
99+

sodium
1.00 mg   
20
0.00 mg   
21

calcium
4.00 mg   
99+
6.00 mg   
39

Magnesium
6.00 mg   
29
7.00 mg   
28

seng
0.08 mg   
25
0.10 mg   
23

fosfor
17.00 mg   
28
16.00 mg   
29

Manganese
0.02 mg   
99+
0.05 mg   
99+

tembaga
0.05 mg   
99+
0.06 mg   
39

selenium
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
38

6s Omega
ora Sumadhiya   
44.00 mg   
36

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12

Kadar banyu
89.10 g   
14
87.02 g   
26

Ash
0.50 g   
26
0.40 g   
33

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low