Pompoen

Bosbes

Pompoen vs Bosbes

Pompoen

Bosbes

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

behandeling van artritis, kankerpreventie, Hoog Cholesterol Verordening, Lage bloeddruk, Helpt voorkomen dat cataract, Voorkomt galstenen, behandeling zweer, Eigenschappen van het gewichtsverlies

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling, voorkomt verstopping

1.1.1 algemeen Voordelen

Verhoogt de gezondheid van de luchtwegen, Elimineer parasieten en infecties, Beschermt tegen geboorteafwijkingen, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

geneest zonnebrand, hydrateert de huid, huidverjonging

Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging, huid revitalisatie, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

Reguleert de haargroei

Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Buikkrampen, anafylaxie, problemen met de spijsvertering, Duizeligheid, Eczeem, flauwte, Hives, Ontsteking, jeuk, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling

Buikpijn, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Diarree, Eczeem, flauwte, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Nieren en galblaasaandoening

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

6,50 g14,49 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

0,50 g2,40 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

2,76 g9,96 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g0,74 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,150,05

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

426,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,05 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,11 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,60 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,12 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

16,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

9,00 mg9,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,57 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg19,30 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcg80,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

0,00 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,10 g0,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

340,00 mg77,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

0,80 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,32 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg12,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,13 mg0,34 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,00 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

82,22 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg88,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

0,00 mg26,40 mg

0 87

2.9 Water inhoud

94,20 g84,21 g

0 95.23

2.10 As

1,40 g0,24 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

26,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

30,00 kcalNiet beschikbaar

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaar51,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

Niet beschikbaar325,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

34,00 kcal88,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

46,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

244,00 kcal245,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

4.2 Seizoen

Alle seizoenen

Zomer

4.3 rassen

Jarrahdale, Peanut, Lakota, Cow, suiker, Caribean, Red kuri, Boterbloem en Pink Lady

Pink Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, NorthSky en Premier en Climax

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Blauw, Groen, Oranje, Rood, Wit

Blauw, Indigo

4.6 Inside Color

romige Geel

Grijswit

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

vezelig

Sappig

4.9 Smaak

Romig, Zacht, Zoet

Zoet

4.10 Oorsprong

Mexico

Noord Amerika

4.11 groeit op

Vines

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

kleileem, zandige leem, Goed gedraineerde

Poreus, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

5.5-7.54.5-5.5

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Warm tot heet klimaat

Koude

5 Feiten

5.1 Feiten over

Character length exceed error

National bosbes maand juli als bosbessen in juli worden geoogst.
Zij zijn de officiële bessen van Nova Scotia, Canada.
Bosbessen worden gebruikt als natuurlijke kleurstof en kan u beschermen tegen geheugenverlies.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

Nee

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

China

de Verenigde Staten van Amerika

5.3.2 Andere landen

Egypte, Indië, Indonesië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Spanje, de Verenigde Staten van Amerika