Ramboetan

Durian

Ramboetan en Durian

Ramboetan

Durian

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten

Antidepressiva, Versterkt het immuunsysteem, kankerpreventie, zorg van het hart, vermindert stress

1.1.1 algemeen Voordelen

antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren

Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering, griepbehandeling, versterkt de botten

1.2 Skin Voordelen

hydrateert de huid

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint

1.3 Hair Voordelen

goede conditioner

Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling

Diarree, hoofdpijn, Hives, Verstopte neus, rode huiduitslag, Loopneus, braken

1.5 Bijwerkingen

Onbekend

Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Misselijkheid, Buikpijn

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

1.7 Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

15,70 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

2,80 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

15,70 gNiet beschikbaar

0 63.35

2.3 Eiwit

1,00 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,060,06

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

0,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,02 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,07 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,79 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,00 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,00 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

0,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

0,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mgNiet beschikbaar

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 834

2.4.13 choline

0,00 mgNiet beschikbaar

0 14.2

2.5 Dik

0,40 g5,33 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

138,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,90 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

20,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

10,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

1,00 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

15,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,00 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,00 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,00 mcgNiet beschikbaar

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

0,00 mgNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

79,50 g65,00 g

0 95.23

2.10 As

0,30 g1,12 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

69,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar147,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

0,00 kcal147,00 kcal

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

150,00 kcal400,00 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

82,00 kcalNiet beschikbaar

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

105,00 kcal170,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

Niet beschikbaar320,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

boom fruit, Tropisch

4.2 Seizoen

Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente

Moesson

4.3 rassen

Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) en D164 (Ang bak)

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

koraalrood, Geel

Groen

4.6 Inside Color

Grijswit

Geel

4.7 Vorm

Ronde

ovaal

4.8 structuur