Huis
Vergelijk Fruits


Ramboetan en zwarte bes


zwarte bes en Ramboetan


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Anti-oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, huidverjonging, Versterking van de botten  
behandeling van artritis, Geneest gastro-intestinale problemen, diarree behandeling, jicht behandeling, zorg van het hart, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever, Spierpijn relief, Behandeling van de ziekte van alzheimer  

algemeen Voordelen
antiseptische eigenschappen, geneest hoofdpijn, Verwijdert afvalstoffen uit de nieren  
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Verbetert de bloedcirculatie, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  

Skin Voordelen
hydrateert de huid  
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van donkere vlekken, Behandeling van huidziekten  

Hair Voordelen
goede conditioner  
Fungeert als moisturizer, Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar, verjongt de hoofdhuid, Remedie voor gespleten haarpunten  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Pijn op de borst, rhinitis, piepende ademhaling  
Buikpijn, Astma, Conjunctivitis, Eczeem, jeuk, neuspoliepen, Loopneus, Huiduitslag, Zwelling  

Bijwerkingen
-  
Diarree, Misselijkheid, braken, Misschien verandering van de kleur van de urine veroorzaken  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
15,70 g  
22
15,40 g  
24

Vezel
2,80 g  
23
3,40 g  
18

Suiker
15,70 g  
9
7,40 g  
99+

Eiwit
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,06  
21
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
21

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (niacine)
0,79 mg  
13
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
9

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
11

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

choline
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Dik
0,40 g  
21
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Ijzer
1,90 mg  
5
1,54 mg  
9

Natrium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
20,00 mg  
23
55,00 mg  
4

Magnesium
10,00 mg  
25
24,00 mg  
10

Zink
1,00 mg  
3
0,27 mg  
11

Fosfor
15,00 mg  
31
59,00 mg  
5

Mangaan
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
21

Koper
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenium
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

Omega 6s
0,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Water inhoud
79,50 g  
99+
81,96 g  
99+

As
0,30 g  
39
0,86 g  
12

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
69,00 kcal  
21
63,00 kcal  
24

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
68,00 kcal  
20
63,00 kcal  
23

Calorieën in Frozen Form
0,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
22

Calorieën in gedroogde vorm
150,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
82,00 kcal  
16
63,00 kcal  
25

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
105,00 kcal  
9
108,00 kcal  
8

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
183,00 kcal  
28

Calorieën in Pie
290,00 kcal  
24
270,00 kcal  
31

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch  
BES  

Seizoen
Vroege zomer, vroege winter, de late herfst, late lente  
Zomer  

rassen
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai en Lebak Bulus  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, de Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania en Ben Alder  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
koraalrood, Geel  
Zwart  

Inside Color
Grijswit  
Grijs  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
zuur, Zoet  
Scherp  

Oorsprong
-  
Azië, Europa  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Klei, Leem  
zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-6.5  
6-6.5  

Klimaat omstandigheden
Vochtig  
Koude, Vochtig  

Feiten

Feiten over
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt gebruikt om zeep en kaarsen.
  • 'Rambut' betekent behaard in het Maleis.
  • Het maakt de beste haarmasker.
  • Zaden zijn eetbaar en gezond ook.
  
  • De levensduur van de zwarte bes bedraagt 20-30 jaar.
  • Olie gewonnen uit zwarte bessenpitten wordt gebruikt bij de productie van huidverzorgingsproducten.
  • Zwarte bessen zijn een belangrijke voedselbron voor vogels.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
-  

Productie
  
  

Top Producer
Thailand  
Rusland  

Andere landen
Afrika, Indië, Indonesië, Maleisië, Filippijnen, Sri Lanka  
Nieuw Zeeland, Polen, Verenigd Koningkrijk, de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Singapore  
-  

Top exporteur
Thailand  
-  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Nephelium lappaceum  
Ribes nigrum  

Synoniem
Rambota  
R. nigrum forma chlorocarpum of R. nigrum var. chlorocarpum of R. nigrum var. sibiricum of R. cyathiforme of R. olidum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
rosidae  

Bestellen
sapindales  
saxifragales  

Familie
Sapindaceae  
Grossulariaceae  

Geslacht
Nephelium  
ribes  

species
N. lappaceum  
R. nigrum  

Generic Group
-  
steenbreke  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits