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Confronto Frutta


Rambutan e Ribes nero


Ribes nero e Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa  
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer  

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Idrata la pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Buon condizionatore  
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Effetti Collaterali
-  
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,70 g  
22
15,40 g  
24

Fibra
2,80 g  
23
3,40 g  
18

Zucchero
15,70 g  
9
7,40 g  
99+

Proteina
1,00 g  
25
1,40 g  
16

Proteina Rapporto Carb
0,06  
21
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
12,00 mcg  
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
40
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg  
13
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
9

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg  
36
9,00 mcg  
26

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
181,00 mg  
2

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg  
99+
1,00 mg  
11

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
14,60 mcg  
7

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
15,00 mcg  
33

Colina
0,00 mg  
39
0,00 mg  
39

Grasso
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg  
99+
322,00 mg  
15

Ferro
1,90 mg  
5
1,54 mg  
9

Sodio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcio
20,00 mg  
23
55,00 mg  
4

Magnesio
10,00 mg  
25
24,00 mg  
10

Zinco
1,00 mg  
3
0,27 mg  
11

Fosforo
15,00 mg  
31
59,00 mg  
5

Manganese
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
21

Rame
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
25

Selenio
0,00 mcg  
17
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
72,00 mg  
11

Omega 6s
0,00 mg  
99+
107,00 mg  
18

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
12,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
79,50 g  
99+
81,96 g  
99+

Cenere
0,30 g  
39
0,86 g  
12

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal  
21
63,00 kcal  
24

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
68,00 kcal  
20
63,00 kcal  
23

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
22

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal  
16
63,00 kcal  
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal  
9
108,00 kcal  
8

Calorie negli Marmellata
250,00 kcal  
19
183,00 kcal  
28

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
270,00 kcal  
31

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera  
Estate  

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus  
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Corallo rosso, Giallo  
Nero  

Dentro Colore
Grigio-bianco  
Grigio  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Aspro, Dolce  
Crostata  

Origine
-  
Asia, Europa  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa  
Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6.5  
6-6.5  

Condizioni Climatiche
Umido  
Freddo, Umido  

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia  
Russia  

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka  
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Singapore  
-  

Top Esportatore
Tailandia  
-  

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum  
Ribes nigrum  

Sinonimo
Rambota  
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Tracheophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Saxifragales  

Famiglia
Sapindaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Nephelium  
Ribes  

Specie
N. lappaceum  
R. nigrum  

Generico Gruppo
-  
Sassifraga  

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