Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Rode bes en Rozijn


Rozijn en Rode bes


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie   

algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   

Bijwerkingen
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   
Allergische reactie   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
13,80 g   
34
79,18 g   
1

Vezel
4,30 g   
13
3,70 g   
16

Suiker
7,37 g   
40
59,19 g   
2

Eiwit
1,40 g   
16
3,07 g   
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,10   
15
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,11 mg   
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,05 mg   
20
0,13 mg   
7

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg   
99+
0,77 mg   
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,17 mg   
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg   
27
5,00 mcg   
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
41,00 mg   
20
2,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,12 mg   
35

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
3,50 mcg   
19

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
47,00 mcg   
22
0,00 mcg   
36

choline
7,60 mg   
13
11,10 mg   
5

Dik
0,20 g   
33
0,46 g   
19

mineralen
  
  

Kalium
275,00 mg   
22
749,00 mg   
2

Ijzer
1,00 mg   
13
1,88 mg   
6

Natrium
1,00 mg   
20
11,00 mg   
9

Calcium
33,00 mg   
13
50,00 mg   
6

Magnesium
13,00 mg   
22
32,00 mg   
4

Zink
0,23 mg   
12
0,22 mg   
13

Fosfor
44,00 mg   
7
101,00 mg   
2

Mangaan
0,19 mg   
20
0,30 mg   
16

Koper
0,11 mg   
20
0,32 mg   
4

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
35,00 mg   
20
8,00 mg   
31

Omega 6s
53,00 mg   
31
29,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
83,95 g   
99+
15,43 g   
99+

As
0,66 g   
17
1,85 g   
3

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
56,00 kcal   
20
299,00 kcal   
1

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
308,00 kcal   
16
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
70,00 kcal   
17
154,00 kcal   
6

Calorieën in Jam
165,00 kcal   
31
255,00 kcal   
16

Calorieën in Pie
260,00 kcal   
32
251,00 kcal   
34

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Zomer   
Alle seizoenen   

rassen
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten   

Seedless Variety
Nee   
Niet beschikbaar   

Kleur
Rood   
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel   

Inside Color
Rood   
Bruin   

Vorm
Ronde   
ovaal   

structuur
Sappig   
Vlezig   

Smaak
zuur, Scherp   
Zoet   

Oorsprong
Europa   
Centraal Europa, West Azië   

groeit op
bomen   
Niet beschikbaar   

Teelt
  
  

Bodemtype
Vochtig, Goed gedraineerde   
kleileem, zandige leem   

pH van de bodem
6-7   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Koude   
Warm   

Feiten

Feiten over
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Rusland   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan   

Top importeur
Duitsland   
Europa   

Top exporteur
Rusland   
Turkije   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
ribes rubrum   
Vitis Vinifera   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
rosidae   
Niet beschikbaar   

Bestellen
saxifragales   
Vitales   

Familie
Grossulariaceae   
Vitaceae   

Geslacht
ribes   
Vitis   

species
R. rubrum   
Vitis vinifera   

Generic Group
steenbreke   
Druif   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits