Rode bes

witte Grapefruit

Rode bes vs witte Grapefruit

Rode bes

witte Grapefruit

Add ⊕

1 Voordelen

1.1 Gezondheidsvoordelen

kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma

artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

1.1.1 algemeen Voordelen

Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten

Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

1.2 Skin Voordelen

Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne

Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

1.3 Hair Voordelen

beschermt het haar

Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

1.4 Allergie

1.4.1 allergiesymptomen

Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen

Buikpijn, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling

1.5 Bijwerkingen

Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

Allergische reactie

1.6 recommeded voor

1.6.1 Zwangere vrouw

1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven

Nee

1.7 Beste tijd om te eten

Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

2 Voeding

2.1 serving Size

100 g

2.2 Koolhydraten

13,80 g8,41 g

1 79.18

2.2.1 Vezel

4,30 g1,10 g

0 10.4

2.2.2 Suiker

7,37 g7,31 g

0 63.35

2.3 Eiwit

1,40 g0,69 g

0.3 14.07

2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,100,08

0.02 0.52

2.4 vitaminen

2.4.1 Vitamine A (Retinol)

2,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (niacine)

0,10 mg0,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,06 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)

0,07 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)

8,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)

41,00 mg33,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

11,00 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteïne + zeaxanthin

47,00 mcg10,00 mcg

0 834

2.4.13 choline

7,60 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Dik

0,20 g0,10 g

0 33.49

2.6 mineralen

2.6.1 Kalium

275,00 mg148,00 mg

42 840

2.6.2 Ijzer

1,00 mg0,06 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

33,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

13,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,23 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

44,00 mg8,00 mg

0 113

2.6.8 Mangaan

0,19 mg0,01 mg

0 3.3

2.6.9 Koper

0,11 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selenium

0,60 mcg1,40 mcg

0 63.7

2.7 Vetzuren

2.7.1 Omega 3 vetzuren

35,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

53,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 sterolen

2.8.1 phytosterol

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 87

2.9 Water inhoud

83,95 g90,48 g

0 95.23

2.10 As

0,66 g0,33 g

0 87.1

3 Calorieën

3.1 serving Size

100 g

3.2 Calorieën in vers fruit met Peel

56,00 kcalNiet beschikbaar

15 299

3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

Niet beschikbaar33,00 kcal

12 354

3.4 Calorieën in Frozen Form

Niet beschikbaarNiet beschikbaar

0 187

3.5 Calorieën in gedroogde vorm

308,00 kcal117,93 kcal

32 747

3.6 Calorieën in Canned Form

Niet beschikbaar37,00 kcal

17 443

3.7 Calorieën in Foods

3.7.1 Calorieën in Juice

70,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorieën in Jam

165,00 kcal256,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorieën in Pie

260,00 kcal376,00 kcal

80 450

4 Kenmerken

4.1 Type

BES

Citrus, boom fruit

4.2 Seizoen

Zomer

Alle seizoenen

4.3 rassen

Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets

Duncan, Marsh en Oro Blanco

4.4 Seedless Variety

Nee

4.5 Kleur

Rood

Wit

4.6 Inside Color

Rood

romige Geel

4.7 Vorm

Ronde

4.8 structuur

Sappig

sappig

4.9 Smaak

zuur, Scherp

Scherp

4.10 Oorsprong

Europa

Barbados

4.11 groeit op

bomen

4.12 Teelt

4.12.1 Bodemtype

Vochtig, Goed gedraineerde

Leem, Goed gedraineerde

4.12.2 pH van de bodem

6-76-8

3.5 10

4.12.3 Klimaat omstandigheden

Koude

Vochtig, Warm

5 Feiten

5.1 Feiten over

De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.

Februari staat bekend als National Grapefruit Month.
Het wordt genoemd als state vrucht van texas.
Geen mechanische apparaten worden gebruikt, terwijl het oppakken grapefruits, zijn ze altijd uitgekozen.

5.2 In Alcoholische Dranken

5.2.1 Wijn

5.2.2 Bier

5.2.3 spiritualiën

5.2.4 cocktails

5.3 Productie

5.3.1 Top Producer

Rusland

China

5.3.2 Andere landen

België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk

Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika