Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn en Jambul


Jambul en Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie  
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging  
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling  
Buikpijn  

Bijwerkingen
Allergische reactie  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
-  
Ja  

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
14,00 g  
32

Vezel
3,70 g  
16
0,60 g  
99+

Suiker
59,19 g  
2
14,00 g  
13

Eiwit
3,07 g  
3
1,00 g  
26

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,30 mcg  
39

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
11,10 mg  
6
8,60 mg  
10

Dik
0,46 g  
19
0,23 g  
32

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
55,00 mg  
99+

Ijzer
1,88 mg  
6
1,41 mg  
10

Natrium
11,00 mg  
9
26,20 mg  
3

Calcium
50,00 mg  
6
11,65 mg  
32

Magnesium
32,00 mg  
4
35,00 mg  
3

Zink
0,22 mg  
13
0,09 mg  
24

Fosfor
101,00 mg  
2
15,60 mg  
30

Mangaan
0,30 mg  
19
0,02 mg  
99+

Koper
0,32 mg  
4
0,02 mg  
99+

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
0,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
-  
0,00 mg  
26

Water inhoud
15,43 g  
99+
84,75 g  
40

As
1,85 g  
3
0,50 g  
27

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
26

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
302,00 kcal  
2
60,00 kcal  
25

Calorieën in Frozen Form
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
24

Calorieën in gedroogde vorm
299,00 kcal  
24
283,00 kcal  
28

Calorieën in Canned Form
299,00 kcal  
2
60,00 kcal  
27

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal  
6
80,00 kcal  
13

Calorieën in Jam
255,00 kcal  
16
120,00 kcal  
36

Calorieën in Pie
251,00 kcal  
36
300,00 kcal  
20

Kenmerken

Type
BES  
boom fruit, Tropisch  

Seizoen
Alle seizoenen  
Moesson, Zomer  

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten  
Ram Jarnun en Paras  

Seedless Variety
-  
Nee  

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel  
Zwart, Magenta, purper  

Inside Color
Bruin  
purper  

Vorm
ovaal  
ovaal  

structuur
Vlezig  
Sappig  

Smaak
Zoet  
Samentrekkend, Zoet  

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië  
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

groeit op
-  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem  
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde  

pH van de bodem
5.5-7  
6.5-7.5  

Klimaat omstandigheden
Warm  
Vochtig, Regenval  

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
  • Het hout van de jambulboom is waterbestendig en wordt gebruikt bij spoorwegen en voor de plaatsing van motoren in de put.
  • In de Indiase mythologie wordt gezegd dat de Jambul-vrucht door Boeddha werd vereerd.
  • Jambul is van groot belang voor Ayurveda.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika  
Indië  

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan  
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka  

Top importeur
Europa  
-  

Top exporteur
Turkije  
Indië  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera  
jambolan  

Synoniem
Gedroogde druif  
Eugenia cumini  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
-  
rosidae  

Bestellen
Vitales  
myrtales  

Familie
Vitaceae  
Myrtaceae  

Geslacht
Vitis  
Syzygium  

species
Vitis vinifera  
S. cumini  

Generic Group
Druif  
-  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits