Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Rozijn vs Jambul Nutrition
f
Rozijn
Jambul
Jambul vs Rozijn Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
79,18 g
1
14,00 g
32
Vezel
3,70 g
16
0,60 g
99+
Suiker
59,19 g
2
14,00 g
13
Eiwit
3,07 g
3
1,00 g
26
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
0,00 mcg
39
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
4
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
15
0,25 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
9
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
5,00 mcg
30
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
40
0,73 mg
17
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
0,30 mcg
39
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
11,10 mg
6
8,60 mg
10
Dik
0,46 g
19
0,23 g
32
mineralen
Kalium
749,00 mg
2
55,00 mg
99+
Ijzer
1,88 mg
6
1,41 mg
10
Natrium
11,00 mg
9
26,20 mg
3
Calcium
50,00 mg
6
11,65 mg
32
Magnesium
32,00 mg
4
35,00 mg
3
Zink
0,22 mg
13
0,09 mg
24
Fosfor
101,00 mg
2
15,60 mg
30
Mangaan
0,30 mg
19
0,02 mg
99+
Koper
0,32 mg
4
0,02 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,40 mcg
13
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
35
0,00 mg
99+
Omega 6s
29,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
-
0,00 mg
26
Water inhoud
15,43 g
99+
84,75 g
40
As
1,85 g
3
0,50 g
27
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Rozijn en Pompoen
Rozijn en Tamarinde
Rozijn en longan
High Calorie Fruits
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
High Calorie Fruits
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Jambul en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Jambul en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits