Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
14,00 g  
32
79,18 g  
1

Vezel
0,60 g  
99+
3,70 g  
16

Suiker
14,00 g  
13
59,19 g  
2

Eiwit
1,00 g  
26
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
39
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg  
99+
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg  
99+
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg  
99+
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg  
17
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
11,10 mg  
6

Dik
0,23 g  
32
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg  
99+
749,00 mg  
2

Ijzer
1,41 mg  
10
1,88 mg  
6

Natrium
26,20 mg  
3
11,00 mg  
9

Calcium
11,65 mg  
32
50,00 mg  
6

Magnesium
35,00 mg  
3
32,00 mg  
4

Zink
0,09 mg  
24
0,22 mg  
13

Fosfor
15,60 mg  
30
101,00 mg  
2

Mangaan
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
19

Koper
0,02 mg  
99+
0,32 mg  
4

Selenium
0,40 mcg  
13
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
8,00 mg  
35

Omega 6s
0,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
-  

Water inhoud
84,75 g  
40
15,43 g  
99+

As
0,50 g  
27
1,85 g  
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits