Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


Rozijn en Rode bes


Rode bes en Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie   
kankerpreventie, jicht behandeling, zorg van het hart, Regulering van de hartslag, Behandeling van reuma   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest koorts, spijsvertering, Genezing van wonden, Helpt bij gewichtsverlies, versterkt de botten   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
beschermt het haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Abnormaal snelle hartslag, anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Hives, jeuk, slikproblemen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Ja   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
79,18 g   
1
13,80 g   
34

Vezel
3,70 g   
16
4,30 g   
13

Suiker
59,19 g   
2
7,37 g   
40

Eiwit
3,07 g   
3
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,10   
15

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,10 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,06 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,07 mg   
24

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
8,00 mcg   
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
41,00 mg   
20

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
11,00 mcg   
8

lycopeen
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
47,00 mcg   
22

choline
11,10 mg   
5
7,60 mg   
13

Dik
0,46 g   
19
0,20 g   
33

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
275,00 mg   
22

Ijzer
1,88 mg   
6
1,00 mg   
13

Natrium
11,00 mg   
9
1,00 mg   
20

Calcium
50,00 mg   
6
33,00 mg   
13

Magnesium
32,00 mg   
4
13,00 mg   
22

Zink
0,22 mg   
13
0,23 mg   
12

Fosfor
101,00 mg   
2
44,00 mg   
7

Mangaan
0,30 mg   
16
0,19 mg   
20

Koper
0,32 mg   
4
0,11 mg   
20

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
35,00 mg   
20

Omega 6s
29,00 mg   
99+
53,00 mg   
31

sterolen
  
  

Water inhoud
15,43 g   
99+
83,95 g   
99+

As
1,85 g   
3
0,66 g   
17

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal   
1
56,00 kcal   
20

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
308,00 kcal   
16

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal   
6
70,00 kcal   
17

Calorieën in Jam
255,00 kcal   
16
165,00 kcal   
31

Calorieën in Pie
251,00 kcal   
34
260,00 kcal   
32

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Zomer   

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten   
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer en Jonkheer van Tets   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel   
Rood   

Inside Color
Bruin   
Rood   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
zuur, Scherp   

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië   
Europa   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem   
Vochtig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
6-7   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Koude   

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
  • De albino-versie van de rode bessen bekend als witte aalbessen, worden vaak verkocht als verschillende fruit.
  • Rode bes thee is gezond alternatief voor koffie.
  • Er zijn meer dan 150 variëteiten van rode bessen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
Rusland   

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan   
België, Frankrijk, Duitsland, Ierland, Italië, Nederland, Polen, Portugal, Schotland, Spanje, Zweden, Verenigd Koningkrijk   

Top importeur
Europa   
Duitsland   

Top exporteur
Turkije   
Rusland   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera   
ribes rubrum   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Niet beschikbaar   
rosidae   

Bestellen
Vitales   
saxifragales   

Familie
Vitaceae   
Grossulariaceae   

Geslacht
Vitis   
ribes   

species
Vitis vinifera   
R. rubrum   

Generic Group
Druif   
steenbreke   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits