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Rosine und Rote Johannisbeere


Rote Johannisbeere und Rosine


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Säurebehandlung, Krebsprävention, Geeignet für Diabetiker, verhindert Verstopfung, Verhindert, dass Anämie  
Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Regulierung der Herzfrequenz, Die Behandlung von Rheuma  

Allgemeine Vorteile
Steigert Immunsystem, heilt Fieber, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung  
Erhellt und hellt Teint, Reduziert Falten, Behandlung von Akne  

Haar Vorteile
Schützt das Haar  
Schützt das Haar  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Asthma, Atemnot, Coughing, Blutdruckabfall, Nesselsucht, Hautausschlag, Verstopfte Nase, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Pfeifender Atem  
Abnormal schnelle Herzfrequenz, Anaphylaxie, Atemnot, Nesselsucht, Juckreiz, Schluckbeschwerden  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion  
Möglicherweise unsicher während der Schwangerschaft  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
-  
ja  

Beste Zeit zu essen
Jedes Mal, außer eine Stunde nach dem Essen  
Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
79,18 g  
1
13,80 g  
34

Faser
3,70 g  
16
4,30 g  
13

Zucker
59,19 g  
2
7,37 g  
99+

Eiweiß
3,07 g  
3
1,40 g  
16

Protein zu Carb-Verhältnis
0,04  
24
0,10  
15

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
4
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
7
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,77 mg  
15
0,10 mg  
99+

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,17 mg  
9
0,07 mg  
24

Vitamin B9 (Folsäure)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamin C (Ascorbinsäure)
2,30 mg  
99+
41,00 mg  
20

Vitamin E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
3,50 mcg  
20
11,00 mcg  
8

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
0,00 mcg  
40
47,00 mcg  
25

Cholin
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Fett
0,46 g  
19
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
275,00 mg  
22

Eisen
1,88 mg  
6
1,00 mg  
13

Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Kalzium
50,00 mg  
6
33,00 mg  
13

Magnesium
32,00 mg  
4
13,00 mg  
22

Zink
0,22 mg  
13
0,23 mg  
12

Phosphor
101,00 mg  
2
44,00 mg  
7

Mangan
0,30 mg  
19
0,19 mg  
23

Kupfer
0,32 mg  
4
0,11 mg  
20

Selen
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
8,00 mg  
35
35,00 mg  
22

Omega 6s
29,00 mg  
99+
53,00 mg  
32

Sterol
  
  

Phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Wassergehalt
15,43 G  
99+
83,95 G  
99+

Asche
1,85 G  
3
0,66 G  
18

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
299,00 kcal  
2
56,00 kcal  
28

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
302,00 kcal  
2
56,00 kcal  
27

Kalorien in gefrorener Form
299,00 kcal  
2
56,00 kcal  
26

Kalorien in getrockneter Form
299,00 kcal  
24
308,00 kcal  
22

Kalorien in Konservendosen
299,00 kcal  
2
56,00 kcal  
30

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
154,00 kcal  
6
70,00 kcal  
18

Kalorien in Jam
255,00 kcal  
16
165,00 kcal  
31

Kalorien in Pie
251,00 kcal  
36
260,00 kcal  
34

Charakteristik

Typ
Beere  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Dunkle Rosinen, weißen oder goldenen Rosinen, Sultaninen und Korinthen  
Rovada, Stanza, Red Lake, Junifer und Jonkheer van Tets  

Kernlos Vielfalt
-  
Nein  

Farbe
Schwarz, Blau, Grün, Lila, Gelb  
Rot  

Innenfarbe
Braun  
Rot  

Gestalten
Oval  
Runden  

Textur
Fleischig  
Saftig  

Geschmack
Süß  
Sauer, Torte  

Herkunft
Zentraleuropa, West-Asien  
Europa  

Wächst auf
-  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Tonlehm, sandiger Lehm  
Feucht, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-7  
6-7  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
  • 30. April wird als nationale Tag der Rosine bekannt.
  • Fresno, Kalifornien als Rosine-Hauptstadt der Welt bekannt.
  • Die Hälfte der Rosine Versorgung der Welt wird in Kalifornien produziert.
  
Der Albino-Version von roten Johannisbeeren als weiße Johannisbeeren bekannt ist, werden oft als verschiedene Früchte verkauft. Rote Johannisbeere Tee ist gesund Ersatz für Kaffee. Es gibt mehr als 150 Sorten von roten Johannisbeeren.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
vereinigte Staaten von Amerika  
Russland  

Andere Länder
Afghanistan, Argentinien, Australien, Chile, China, Ich rannte, Südafrika, Truthahn, Usbekistan  
Belgien, Frankreich, Deutschland, Irland, Italien, Niederlande, Polen, Portugal, Schottland, Spanien, Schweden, Großbritannien  

Top Importeur
Europa  
Deutschland  

Top Exporteur
Truthahn  
Russland  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Vitis vinifera  
Ribes rubrum  

Synonym
Getrocknete Trauben  
Ribes Rubrum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
-  
Rosidae  

Auftrag
Vitales  
Saxifragales  

Familie
Vitaceae  
Grossulariaceae  

Gattung
Vitis  
Ribes  

Spezies
Vitis vinifera  
R. rubrum  

Gattungsgruppe
Traube  
Steinbrech  

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