Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Rozijn vs American Persimmon Nutrition
f
Rozijn
American Persimmon
American Persimmon vs Rozijn Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
79,18 g
1
33,50 g
5
Vezel
3,70 g
16
3,60 g
17
Suiker
59,19 g
2
12,50 g
20
Eiwit
3,07 g
3
0,80 g
37
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,02
26
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
39
81,00 mcg
9
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
4
0,03 mg
31
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
7
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
15
-
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
-
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
9
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
8,00 mcg
27
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg
99+
66,00 mg
10
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
40
-
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
20
-
lycopeen
0,00 mcg
9
-
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
-
choline
11,10 mg
6
8,60 mg
10
Dik
0,46 g
19
0,40 g
21
mineralen
Kalium
749,00 mg
2
310,00 mg
19
Ijzer
1,88 mg
6
2,50 mg
3
Natrium
11,00 mg
9
1,00 mg
20
Calcium
50,00 mg
6
27,00 mg
16
Magnesium
32,00 mg
4
9,00 mg
26
Zink
0,22 mg
13
0,11 mg
22
Fosfor
101,00 mg
2
26,00 mg
20
Mangaan
0,30 mg
19
0,36 mg
15
Koper
0,32 mg
4
0,11 mg
17
Selenium
0,60 mcg
10
0,20 mcg
15
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
35
-
Omega 6s
29,00 mg
99+
20,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
-
16,00 mg
12
Water inhoud
15,43 g
99+
64,40 g
99+
As
1,85 g
3
0,90 g
11
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Rozijn en Pompoen
Rozijn en Tamarinde
Rozijn en longan
High Calorie Fruits
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
Tamarinde
High Calorie Fruits
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Passievrucht
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
American Persimmon en Goji ...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon en Rambo...
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
American Persimmon en Physalis
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits