Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs American Persimmon Nutrition


American Persimmon vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
33,50 g  
5

Vezel
3,70 g  
16
3,60 g  
17

Suiker
59,19 g  
2
12,50 g  
20

Eiwit
3,07 g  
3
0,80 g  
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,02  
26

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
81,00 mcg  
9

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
66,00 mg  
10

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
-  

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
-  

lycopeen
0,00 mcg  
9
-  

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
11,10 mg  
6
8,60 mg  
10

Dik
0,46 g  
19
0,40 g  
21

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
310,00 mg  
19

Ijzer
1,88 mg  
6
2,50 mg  
3

Natrium
11,00 mg  
9
1,00 mg  
20

Calcium
50,00 mg  
6
27,00 mg  
16

Magnesium
32,00 mg  
4
9,00 mg  
26

Zink
0,22 mg  
13
0,11 mg  
22

Fosfor
101,00 mg  
2
26,00 mg  
20

Mangaan
0,30 mg  
19
0,36 mg  
15

Koper
0,32 mg  
4
0,11 mg  
17

Selenium
0,60 mcg  
10
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
-  

Omega 6s
29,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
-  
16,00 mg  
12

Water inhoud
15,43 g  
99+
64,40 g  
99+

As
1,85 g  
3
0,90 g  
11

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits