Huis
Vergelijk Fruits


American Persimmon vs Rozijn Nutrition


Rozijn vs American Persimmon Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
33,50 g  
5
79,18 g  
1

Vezel
3,60 g  
17
3,70 g  
16

Suiker
12,50 g  
20
59,19 g  
2

Eiwit
0,80 g  
37
3,07 g  
3

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,02  
26
0,04  
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
81,00 mcg  
9
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,03 mg  
31
0,11 mg  
4

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,13 mg  
7

Vitamine B3 (niacine)
-  
0,77 mg  
15

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
-  
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,17 mg  
9

Vitamine B9 (foliumzuur)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamine C (ascorbinezuur)
66,00 mg  
10
2,30 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
-  
0,12 mg  
40

Vitamine K (Phyllochinone)
-  
3,50 mcg  
20

lycopeen
-  
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
-  
0,00 mcg  
40

choline
8,60 mg  
10
11,10 mg  
6

Dik
0,40 g  
21
0,46 g  
19

mineralen
  
  

Kalium
310,00 mg  
19
749,00 mg  
2

Ijzer
2,50 mg  
3
1,88 mg  
6

Natrium
1,00 mg  
20
11,00 mg  
9

Calcium
27,00 mg  
16
50,00 mg  
6

Magnesium
9,00 mg  
26
32,00 mg  
4

Zink
0,11 mg  
22
0,22 mg  
13

Fosfor
26,00 mg  
20
101,00 mg  
2

Mangaan
0,36 mg  
15
0,30 mg  
19

Koper
0,11 mg  
17
0,32 mg  
4

Selenium
0,20 mcg  
15
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
-  
8,00 mg  
35

Omega 6s
20,00 mg  
99+
29,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
16,00 mg  
12
-  

Water inhoud
64,40 g  
99+
15,43 g  
99+

As
0,90 g  
11
1,85 g  
3

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits