Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn en vlierbes


vlierbes en Rozijn


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
zuurgraad behandeling, kankerpreventie, Goed voor diabetici, voorkomt verstopping, voorkomt Anemie   
kankerpreventie, zorg van het hart   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest koorts, Oogzorg, Vecht tegen infecties, versterkt de botten   
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, geneest koorts, spijsvertering, Oogzorg, Vecht tegen infecties, griepbehandeling, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, vermindert rimpels, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, huidverjonging   

Hair Voordelen
beschermt het haar   
Bevordert langer en gezonder haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, Astma, ademhalingsmoeilijkheden, hoesten, Daling van de bloeddruk, Hives, Huiduitslag, Verstopte neus, Zwelling van de mond, tong of lippen, piepende ademhaling   
Buikpijn, Astma, NA, niezen, Keelpijn   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Diarree, Misselijkheid, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd   
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
79,18 g   
1
18,40 g   
16

Vezel
3,70 g   
16
7,00 g   
4

Suiker
59,19 g   
2
Niet beschikbaar   

Eiwit
3,07 g   
3
0,66 g   
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
24

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,07 mg   
11

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,06 mg   
16

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,23 mg   
6

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
36,00 mg   
23

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
11,10 mg   
5
Niet beschikbaar   

Dik
0,46 g   
19
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg   
2
280,00 mg   
21

Ijzer
1,88 mg   
6
1,60 mg   
8

Natrium
11,00 mg   
9
6,00 mg   
14

Calcium
50,00 mg   
6
38,00 mg   
9

Magnesium
32,00 mg   
4
5,00 mg   
30

Zink
0,22 mg   
13
0,11 mg   
22

Fosfor
101,00 mg   
2
39,00 mg   
9

Mangaan
0,30 mg   
16
Niet beschikbaar   

Koper
0,32 mg   
4
0,06 mg   
36

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
85,00 mg   
9

Omega 6s
29,00 mg   
99+
162,00 mg   
12

sterolen
  
  

Water inhoud
15,43 g   
99+
79,80 g   
99+

As
1,85 g   
3
0,60 g   
20

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
299,00 kcal   
1
73,00 kcal   
11

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
340,00 kcal   
12

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
154,00 kcal   
6
200,00 kcal   
4

Calorieën in Jam
255,00 kcal   
16
280,00 kcal   
12

Calorieën in Pie
251,00 kcal   
34
310,00 kcal   
16

Kenmerken

Type
BES   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Herfst   

rassen
Donkere rozijnen, wit of gouden rozijnen, rozijnen en krenten   
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Bonte en York   

Seedless Variety
Niet beschikbaar   
Nee   

Kleur
Zwart, Blauw, Groen, purper, Geel   
Zwart, Rood   

Inside Color
Bruin   
Magenta   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
Vlezig   
Sappig   

Smaak
Zoet   
Sappig, Zoet   

Oorsprong
Centraal Europa, West Azië   
Europa   

groeit op
Niet beschikbaar   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
kleileem, zandige leem   
zanderig, Goed gedraineerde   

pH van de bodem
5.5-7   
5.5-6.5   

Klimaat omstandigheden
Warm   
Warm tot heet klimaat   

Feiten

Feiten over
  • 30 april staat bekend als National Raisin Day.
  • Fresno, Californië is bekend als rozijn hoofdstad van de wereld.
  • De helft van de wereld rozijnen aanbod wordt geproduceerd in Californië.
  
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
de Verenigde Staten van Amerika   
de Verenigde Staten van Amerika   

Andere landen
Afghanistan, Argentinië, Australië, Chili, China, Iran, Zuid-Afrika, Turkije, Oezbekistan   
Colombia, Indië, Mexico   

Top importeur
Europa   
Niet beschikbaar   

Top exporteur
Turkije   
Niet beschikbaar   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Vitis Vinifera   
Sambucus nigra   

Synoniem
niet beschikbaar   
niet beschikbaar   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Niet beschikbaar   
asteridae   

Bestellen
Vitales   
dipsacales   

Familie
Vitaceae   
Adoxaceae   

Geslacht
Vitis   
Sambucus   

species
Vitis vinifera   
S. nigra   

Generic Group
Druif   
Muskuskruid   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits