Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

Rozijn vs vlierbes Nutrition

Rozijn
vlierbes
vlierbes vs Rozijn Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
79,18 g   
1
18,40 g   
16
Vezel
3,70 g   
16
7,00 g   
4
Suiker
59,19 g   
2
Niet beschikbaar   
Eiwit
3,07 g   
3
0,66 g   
99+
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,04   
24
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
30,00 mcg   
17
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
4
0,07 mg   
11
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg   
7
0,06 mg   
16
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg   
15
0,50 mg   
30
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg   
9
0,23 mg   
6
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg   
30
6,00 mcg   
29
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg   
99+
36,00 mg   
23
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg   
35
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg   
19
Niet beschikbaar   
lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
11,10 mg   
5
Niet beschikbaar   
Dik
0,46 g   
19
0,50 g   
18
mineralen
  
  
Kalium
749,00 mg   
2
280,00 mg   
21
Ijzer
1,88 mg   
6
1,60 mg   
8
Natrium
11,00 mg   
9
6,00 mg   
14
Calcium
50,00 mg   
6
38,00 mg   
9
Magnesium
32,00 mg   
4
5,00 mg   
30
Zink
0,22 mg   
13
0,11 mg   
22
Fosfor
101,00 mg   
2
39,00 mg   
9
Mangaan
0,30 mg   
16
Niet beschikbaar   
Koper
0,32 mg   
4
0,06 mg   
36
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
8,00 mg   
31
85,00 mg   
9
Omega 6s
29,00 mg   
99+
162,00 mg   
12
sterolen
  
  
Water inhoud
15,43 g   
99+
79,80 g   
99+
As
1,85 g   
3
0,60 g   
20
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!