Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Passievrucht Nutrition


Passievrucht vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
23,40 g  
9

Vezel
3,70 g  
16
10,40 g  
1

Suiker
59,19 g  
2
11,20 g  
23

Eiwit
3,07 g  
3
2,20 g  
9

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
64,00 mcg  
11

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,13 mg  
6

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
1,50 mg  
4

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,73 mg  
3

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
14,00 mcg  
21

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
30,00 mg  
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,02 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,70 mcg  
35

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
11,10 mg  
6
7,60 mg  
16

Dik
0,46 g  
19
0,70 g  
10

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
348,00 mg  
13

Ijzer
1,88 mg  
6
1,60 mg  
8

Natrium
11,00 mg  
9
28,00 mg  
2

Calcium
50,00 mg  
6
12,00 mg  
30

Magnesium
32,00 mg  
4
29,00 mg  
6

Zink
0,22 mg  
13
0,10 mg  
23

Fosfor
101,00 mg  
2
68,00 mg  
3

Mangaan
0,30 mg  
19
0,13 mg  
29

Koper
0,32 mg  
4
0,09 mg  
25

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
1,00 mg  
99+

Omega 6s
29,00 mg  
99+
410,00 mg  
3

sterolen
  
  

phytosterol
-  
12,00 mg  
16

Water inhoud
15,43 g  
99+
72,93 g  
99+

As
1,85 g  
3
0,80 g  
13

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits