Huis
Vergelijk Fruits
Low Calorie Fruits
High Calorie Fruits
All Season Fruits
winter Fruits
Lente Vruchten
tropische vruchten
Citrus vruchten
Zomer Vruchten
Passievrucht vs Physalis Nutrition
f
Passievrucht
Physalis
Physalis vs Passievrucht Nutrition
Overzicht
Voordelen
Voeding
Calorieën
Kenmerken
Feiten
Wetenschappelijke naam
Classificatie
Alle
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
23,40 g
9
13,30 g
36
Vezel
10,40 g
1
0,50 g
99+
Suiker
11,20 g
23
3,90 g
99+
Eiwit
2,20 g
9
2,30 g
8
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09
16
0,17
10
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg
11
150,00 mcg
6
Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg
99+
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
6
0,04 mg
23
Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg
4
2,80 mg
1
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg
3
0,62 mg
4
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg
21
10,00 mcg
25
Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg
28
28,00 mg
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg
99+
0,50 mg
22
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg
35
0,50 mcg
37
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
40
335,00 mcg
4
choline
7,60 mg
16
2,00 mg
37
Dik
0,70 g
10
0,00 g
99+
mineralen
Kalium
348,00 mg
13
170,00 mg
99+
Ijzer
1,60 mg
8
1,30 mg
11
Natrium
28,00 mg
2
1,00 mg
20
Calcium
12,00 mg
30
12,00 mg
30
Magnesium
29,00 mg
6
8,00 mg
27
Zink
0,10 mg
23
0,10 mg
23
Fosfor
68,00 mg
3
39,00 mg
9
Mangaan
0,13 mg
29
0,40 mg
12
Koper
0,09 mg
25
0,10 mg
22
Selenium
0,60 mcg
10
0,90 mcg
8
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
1,00 mg
99+
60,00 mg
13
Omega 6s
410,00 mg
3
80,00 mg
24
sterolen
phytosterol
12,00 mg
16
9,00 mg
19
Water inhoud
72,93 g
99+
92,70 g
5
As
0,80 g
13
0,80 g
13
Calorieën >>
<< Voordelen
Vergelijk High Calorie Fruits
Passievrucht en Physalis
Passievrucht en Pompoen
Passievrucht en Tamarinde
High Calorie Fruits
Rozijn
Broodfruit
Goji bessen
Ramboetan
Physalis
Pompoen
High Calorie Fruits
Tamarinde
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
longan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Cherimoya
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer High Calorie Fruits
Vergelijk High Calorie Fruits
Physalis en Broodfruit
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Physalis en Goji bessen
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
Physalis en Ramboetan
Voordelen
|
Voeding
|
Calorieën
|
Kenmerken
» Meer Vergelijk High Calorie Fruits