Nhà
 So sánh Trái cây

chanh dây vs Physalis Dinh dưỡng

chanh dây
Physalis
Physalis vs chanh dây Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
23,40 g   
9
13,30 g   
36
Chất xơ
10,40 g   
1
0,50 g   
40
Đường
11,20 g   
16
3,90 g   
99+
Chất đạm
2,20 g   
9
2,30 g   
8
Protein Tỷ số carb
0,09   
16
0,17   
10
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg   
9
150,00 mcg   
5
Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
3
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
23
Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg   
4
2,80 mg   
1
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
Không có sẵn   
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
Không có sẵn   
Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg   
28
28,00 mg   
32
Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,50 mg   
19
Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Không có sẵn   
lycopene
0,00 mcg   
9
Không có sẵn   
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Không có sẵn   
choline
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30
Mập
0,70 g   
10
0,00 g   
99+
khoáng sản
  
  
kali
348,00 mg   
13
170,00 mg   
99+
Bàn là
1,60 mg   
8
1,30 mg   
11
sodium
28,00 mg   
2
Không có sẵn   
canxi
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29
magnesium
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27
kẽm
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23
Photpho
68,00 mg   
3
39,00 mg   
9
mangan
Không có sẵn   
0,40 mg   
9
Đồng
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22
Selenium
0,60 mcg   
10
Không có sẵn   
Axit béo
  
  
Omega 3
1,00 mg   
37
Không có sẵn   
6s Omega
410,00 mg   
3
Không có sẵn   
sterol
  
  
Hàm lượng nước
72,93 g   
99+
Không có sẵn   
Tro
0,80 g   
13
0,80 g   
13
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!