Dom
Porównaj Owoce


Pasja Owoce vs Pęcherzyca Żywienie


Pęcherzyca vs Pasja Owoce Żywienie


Odżywianie

Wielkość Porcji
100 g   
100 g   

Węglowodany
23,40 g   
9
13,30 g   
36

Włókno
10,40 g   
1
0,50 g   
40

Cukier
11,20 g   
16
3,90 g   
99+

Białko
2,20 g   
9
2,30 g   
8

Carb Stosunek Protein
0,09   
16
0,17   
10

Witaminy
  
  

Witamina A (Retinol)
64,00 mcg   
9
150,00 mcg   
5

Witamina B1 (Tiamina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mg   
6
0,04 mg   
23

Witamina B3 (Niacyna)
1,50 mg   
4
2,80 mg   
1

Witamina B6 (Pirydoksyny)
0,10 mg   
15
Niedostępne   

Witamina B9 (Kwas Foliowy)
14,00 mcg   
21
Niedostępne   

Witamina C (Kwas Askorbinowy)
30,00 mg   
28
28,00 mg   
32

Witamina E (Tokoferol)
0,02 mg   
99+
0,50 mg   
19

Witamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Niedostępne   

Likopen
0,00 mcg   
9
Niedostępne   

Luteina+Zeaksantyna
0,00 mcg   
36
Niedostępne   

Cholina
7,60 mg   
13
2,00 mg   
30

Sadło
0,70 g   
10
0,00 g   
99+

Minerały
  
  

Potas
348,00 mg   
13
170,00 mg   
99+

Żelazo
1,60 mg   
8
1,30 mg   
11

Sód
28,00 mg   
2
Niedostępne   

Wapń
12,00 mg   
29
12,00 mg   
29

Magnez
29,00 mg   
6
8,00 mg   
27

Cynk
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosfor
68,00 mg   
3
39,00 mg   
9

Mangan
Niedostępne   
0,40 mg   
9

Miedź
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22

Selen
0,60 mcg   
10
Niedostępne   

Kwasy tłuszczowe
  
  

Omega 3s
1,00 mg   
37
Niedostępne   

Omega 6s
410,00 mg   
3
Niedostępne   

Steroli
  
  

Zawartość Wody
72,93 g   
99+
Niedostępne   

Popiół
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Kalorie >>
<< Korzyści

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Wysokokaloryczne Owoce

Porównaj Wysokokaloryczne Owoce

» Jeszcze Porównaj Wysokokaloryczne Owoce