Nhà
So sánh Trái cây


chanh dây vs Physalis


Physalis vs chanh dây


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
điều trị bệnh hen suyễn, chăm sóc tim, Điều hòa đường huyết, giảm đau cơ bắp, Giảm căng thẳng thần kinh  
đặc tính chống oxy hóa, đặc tính chống viêm, ngăn ngừa ung thư, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, Giảm các vấn đề lưu thông máu, Điều trị các chứng ho, sốt và đau họng, Điều trị tăng huyết áp  

lợi ích chung
Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân  
Điều trị bệnh hen suyễn, Điều trị đục thủy tinh thể, Điều trị viêm gan, Điều trị thoái hóa điểm vàng, Điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, phục hồi da  
Điều trị bệnh thấp khớp và viêm da, Điều trị da Viêm  

lợi ích tóc
Bảo vệ tóc  
-  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, khó thở, Giảm huyết áp, chóng mặt, Phát ban da, Sưng mặt, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi  
-  

Tác dụng phụ
tim Căng Thẳng, buồn nôn, nôn, Có thể không an toàn khi mang thai  
Tăng huyết áp, Nhịp tim nhanh thất  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Vâng  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa), Nghiêm tránh dạ dày trống rỗng  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
23,40 g  
9
13,30 g  
36

Chất xơ
10,40 g  
1
0,50 g  
99+

Đường
11,20 g  
23
3,90 g  
99+

Chất đạm
2,20 g  
9
2,30 g  
8

Protein Tỷ số carb
0,09  
16
0,17  
10

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
64,00 mcg  
11
150,00 mcg  
6

Vitamin B1 (Thiamin)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,13 mg  
6
0,04 mg  
23

Vitamin B3 (Niacin)
1,50 mg  
4
2,80 mg  
1

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,73 mg  
3
0,62 mg  
4

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamin C (ascorbic acid)
30,00 mg  
28
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamin K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

choline
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Mập
0,70 g  
10
0,00 g  
99+

khoáng sản
  
  

kali
348,00 mg  
13
170,00 mg  
99+

Bàn là
1,60 mg  
8
1,30 mg  
11

sodium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

canxi
12,00 mg  
30
12,00 mg  
30

magnesium
29,00 mg  
6
8,00 mg  
27

kẽm
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Photpho
68,00 mg  
3
39,00 mg  
9

mangan
0,13 mg  
29
0,40 mg  
12

Đồng
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Axit béo
  
  

Omega 3
1,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

6s Omega
410,00 mg  
3
80,00 mg  
24

sterol
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Hàm lượng nước
72,93 g  
99+
92,70 g  
5

Tro
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
97,00 kcal  
10
77,00 kcal  
15

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
97,00 kcal  
9
36,00 kcal  
99+

Calo trong đông lạnh mẫu
97,00 kcal  
9
53,00 kcal  
27

Năng lượng trong mẫu khô
410,00 kcal  
5
92,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
110,00 kcal  
9
53,00 kcal  
33

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
51,00 kcal  
30
60,00 kcal  
23

Calo trong Jam
330,00 kcal  
7
238,00 kcal  
22

Calo trong Pie
200,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Đặc điểm

Kiểu
Nhiệt đới  
rau quả  

Mùa
Tất cả các mùa  
mùa xuân, Mùa hè  

giống
Úc tím, Common Tím, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Đại học Lựa chọn số B-74, Waimanalo Lựa chọn và Yee Selection  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla và Physalis philadelphica  

không hạt giống
Không  
Không  

Màu
Màu tím, Màu vàng  
Vàng tươi, trái cam  

bên trong màu
Màu vàng  
trái cam  

hình dáng
hình trái xoan  
Tròn  

Kết cấu
rôm rả  
rôm rả  

Nếm thử
Ngọt, Chua cay  
-  

Gốc
Argentina, Brazil, Paraguay  
Chile, Peru  

mọc trên
-  
bụi cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn  
-  

pH đất
6.5-7.5  
5-6.1  

Điều kiện khí hậu
Frost miễn phí, Nắng, Ấm áp  
-  

Sự kiện

Sự thật về
  • cây chanh dây có thể phát triển lên đến 20 feet trong một năm.
  • Hơn 200 loài chanh dây được tìm thấy gần sông Amazon.
  • Dầu chiết xuất từ ​​hạt của nó được sử dụng trong mỹ phẩm khác nhau.
  
Physalis còn được gọi là Cape Gooseberry hoặc Golden Berry.  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng  
Không  

bia
Vâng  
Vâng  

Spirits
Vâng  
Không  

cocktails
Vâng  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Brazil  
-  

Các nước khác
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenya, Peru  
-  

Lên trên nhập khẩu
Brazil  
nước Hà Lan  

Lên trên xuất khẩu
Ecuador  
Colombia  

Tên khoa học

Tên thực vật
Passiflora edulis  
Physalis peruviana  

Từ đồng nghĩa
Passiflora edulis f. edulis hoặc Passiflora edulis f. flavicarpa  
Alkekengi, Herschellia và Pentaphitrum  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Dillenhidae  
Asteridae  

Gọi món
bộ sơ ri  
Solanales  

gia đình
họ lạc tiên  
Solanaceae  

giống
Passiflora  
Physalis  

Loài
P. edulis  
Physalis  

generic Nhóm
Niềm đam mê hoa  
-  

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

Trái cây Calorie cao

» Hơn Trái cây Calorie cao

So sánh Trái cây Calorie cao

» Hơn So sánh Trái cây Calorie cao