Huis
Vergelijk Fruits


Passievrucht vs Physalis


Physalis vs Passievrucht


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van astma, zorg van het hart, Reguleert Blood Sugar, Spierpijn relief, Vermindert nerveuze spanning  
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, kankerpreventie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop, Behandeling van hoesten, koorts en keelpijn, Behandeling van hypertensie  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies  
Behandeling van astma, Behandeling van cataract, Behandeling van hepatitis, Behandeling van macula degeneratie, Behandeling van neurodegeneratieve ziekten  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huid revitalisatie  
De behandeling van reuma en dermatitis, Behandeling van huidontsteking  

Hair Voordelen
beschermt het haar  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, Daling van de bloeddruk, Duizeligheid, Huiduitslag, Zwelling van het gezicht, Zwelling van de mond, tong of lippen  
-  

Bijwerkingen
Stressed hart, Misselijkheid, braken, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap  
hypertensie, ventriculaire tachycardie  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
23,40 g  
9
13,30 g  
36

Vezel
10,40 g  
1
0,50 g  
99+

Suiker
11,20 g  
23
3,90 g  
99+

Eiwit
2,20 g  
9
2,30 g  
8

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09  
16
0,17  
10

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
64,00 mcg  
11
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
6
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (niacine)
1,50 mg  
4
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,73 mg  
3
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
10,00 mcg  
25

Vitamine C (ascorbinezuur)
30,00 mg  
28
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

choline
7,60 mg  
16
2,00 mg  
37

Dik
0,70 g  
10
0,00 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
348,00 mg  
13
170,00 mg  
99+

Ijzer
1,60 mg  
8
1,30 mg  
11

Natrium
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcium
12,00 mg  
30
12,00 mg  
30

Magnesium
29,00 mg  
6
8,00 mg  
27

Zink
0,10 mg  
23
0,10 mg  
23

Fosfor
68,00 mg  
3
39,00 mg  
9

Mangaan
0,13 mg  
29
0,40 mg  
12

Koper
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Selenium
0,60 mcg  
10
0,90 mcg  
8

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
1,00 mg  
99+
60,00 mg  
13

Omega 6s
410,00 mg  
3
80,00 mg  
24

sterolen
  
  

phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Water inhoud
72,93 g  
99+
92,70 g  
5

As
0,80 g  
13
0,80 g  
13

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
97,00 kcal  
10
77,00 kcal  
15

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
97,00 kcal  
9
36,00 kcal  
99+

Calorieën in Frozen Form
97,00 kcal  
9
53,00 kcal  
27

Calorieën in gedroogde vorm
410,00 kcal  
5
92,00 kcal  
99+

Calorieën in Canned Form
110,00 kcal  
9
53,00 kcal  
33

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
51,00 kcal  
30
60,00 kcal  
23

Calorieën in Jam
330,00 kcal  
7
238,00 kcal  
22

Calorieën in Pie
200,00 kcal  
99+
320,00 kcal  
16

Kenmerken

Type
Tropisch  
fruit groente  

Seizoen
Alle seizoenen  
Lente, Zomer  

rassen
Australian Paars, Common Purple, Kapoho Selection, Pratt Hybrid, Universiteit Selection No. B-74, Waimanalo Selection en Yee Selection  
Physalis franchetii, physalis pruinosa, Goudbes, Physalis heterophylla en Physalis philadelphica  

Seedless Variety
Nee  
Nee  

Kleur
purper, Geel  
Fel geel, Oranje  

Inside Color
Geel  
Oranje  

Vorm
ovaal  
Ronde  

structuur
Sappig  
Sappig  

Smaak
Zoet, Scherp  
-  

Oorsprong
Argentinië, Brazilië, Paraguay  
Chili, Peru  

groeit op
-  
struiken  

Teelt
  
  

Bodemtype
zandige leem  
-  

pH van de bodem
6.5-7.5  
5-6.1  

Klimaat omstandigheden
vorstvrij, Zonnig, Warm  
-  

Feiten

Feiten over
  • Passievrucht boom kan groeien tot 20 voet in een jaar.
  • Meer dan 200 soorten passievrucht zijn gevonden in de buurt van Amazone rivier.
  • Olie geëxtraheerd uit de zaden wordt in verschillende cosmetica.
  
Physalis is ook bekend als Kaapse kruisbes of goudbes.  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
Brazilië  
-  

Andere landen
Colombia, Ecuador, Indonesië, Kenia, Peru  
-  

Top importeur
Brazilië  
Nederland  

Top exporteur
Ecuador  
Colombia  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Passiflora edulis  
Goudbes  

Synoniem
Passiflora edulis f. edulis of Passiflora edulis f. flavicarpa  
Alkekengi, Herschellia en Pentaphitrum  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
Dillenhidae  
asteridae  

Bestellen
malpighiales  
Solanales  

Familie
Passifloraceae  
Solanaceae  

Geslacht
Passiflora  
Physalis  

species
P. edulis  
Physalis  

Generic Group
Passiebloem  
-  

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits