Home
 mbandhingaké Frutas

Raisin vs markisa Nutrition

Raisin
markisa
markisa vs Raisin Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
79.18 g   
1
23.40 g   
9
serat
3.70 g   
16
10.40 g   
1
Sugar
59.19 g   
2
11.20 g   
16
protein
3.07 g   
3
2.20 g   
9
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.09   
16
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
64.00 MCG   
9
Vitamin B1 (thiamin)
0.11 mg   
4
0.00 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
7
0.13 mg   
6
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
15
1.50 mg   
4
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
ora Sumadhiya   
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.17 mg   
9
0.10 mg   
15
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG   
30
14.00 MCG   
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.30 mg   
99+
30.00 mg   
28
Vitamin E (Tocopherole)
0.12 mg   
35
0.02 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
3.50 MCG   
19
0.70 MCG   
30
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36
kolin
11.10 mg   
5
7.60 mg   
13
lemak
0.46 g   
19
0.70 g   
10
Minerals
  
  
kalium
749.00 mg   
2
348.00 mg   
13
Iron
1.88 mg   
6
1.60 mg   
8
sodium
11.00 mg   
9
28.00 mg   
2
calcium
50.00 mg   
6
12.00 mg   
29
Magnesium
32.00 mg   
4
29.00 mg   
6
seng
0.22 mg   
13
0.10 mg   
23
fosfor
101.00 mg   
2
68.00 mg   
3
Manganese
0.30 mg   
16
ora Sumadhiya   
tembaga
0.32 mg   
4
0.09 mg   
25
selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
8.00 mg   
31
1.00 mg   
37
6s Omega
29.00 mg   
99+
410.00 mg   
3
Sterol
  
  
Kadar banyu
15.43 g   
99+
72.93 g   
99+
Ash
1.85 g   
3
0.80 g   
13
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!