Home
 mbandhingaké Frutas

markisa vs Rambutan Nutrition

markisa
Rambutan
Rambutan vs markisa Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
23.40 g   
9
15.70 g   
22
serat
10.40 g   
1
2.80 g   
22
Sugar
11.20 g   
16
15.70 g   
6
protein
2.20 g   
9
1.00 g   
25
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.06   
21
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
64.00 MCG   
9
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
0.02 mg   
40
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg   
6
0.07 mg   
14
Vitamin B3 (niacin)
1.50 mg   
4
0.79 mg   
13
Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg   
15
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
14.00 MCG   
21
0.00 MCG   
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
30.00 mg   
28
0.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.02 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.70 MCG   
30
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
0.00 MCG   
36
kolin
7.60 mg   
13
0.00 mg   
32
lemak
0.70 g   
10
0.40 g   
21
Minerals
  
  
kalium
348.00 mg   
13
138.00 mg   
99+
Iron
1.60 mg   
8
1.90 mg   
5
sodium
28.00 mg   
2
2.00 mg   
18
calcium
12.00 mg   
29
20.00 mg   
22
Magnesium
29.00 mg   
6
10.00 mg   
25
seng
0.10 mg   
23
1.00 mg   
3
fosfor
68.00 mg   
3
15.00 mg   
31
Manganese
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+
tembaga
0.09 mg   
25
0.00 mg   
99+
selenium
0.60 MCG   
10
0.00 MCG   
17
Asam lemak
  
  
3s Omega
1.00 mg   
37
0.00 mg   
38
6s Omega
410.00 mg   
3
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
72.93 g   
99+
79.50 g   
99+
Ash
0.80 g   
13
0.30 g   
38
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!