Huis
Vergelijk Fruits


Rozijn vs Limoen Nutrition


Limoen vs Rozijn Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
79,18 g  
1
10,50 g  
99+

Vezel
3,70 g  
16
2,80 g  
23

Suiker
59,19 g  
2
1,70 g  
99+

Eiwit
3,07 g  
3
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
24
0,07  
20

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg  
4
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg  
7
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg  
15
0,20 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
30

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg  
9
0,05 mg  
39

Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg  
30
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg  
99+
29,10 mg  
30

Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg  
40
0,22 mg  
32

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,60 mcg  
36

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

choline
11,10 mg  
6
5,10 mg  
29

Dik
0,46 g  
19
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
749,00 mg  
2
102,00 mg  
99+

Ijzer
1,88 mg  
6
0,60 mg  
21

Natrium
11,00 mg  
9
2,00 mg  
18

Calcium
50,00 mg  
6
33,00 mg  
13

Magnesium
32,00 mg  
4
6,00 mg  
29

Zink
0,22 mg  
13
0,11 mg  
22

Fosfor
101,00 mg  
2
18,00 mg  
27

Mangaan
0,30 mg  
19
0,01 mg  
99+

Koper
0,32 mg  
4
0,07 mg  
35

Selenium
0,60 mcg  
10
0,40 mcg  
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
8,00 mg  
35
19,00 mg  
27

Omega 6s
29,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
-  
10,00 mg  
18

Water inhoud
15,43 g  
99+
88,26 g  
19

As
1,85 g  
3
0,30 g  
39

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits