Rozijn vs Ramboetan Nutrition
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
79,18 g
1
15,70 g
22
Vezel
3,70 g
16
2,80 g
22
Suiker
59,19 g
2
15,70 g
6
Eiwit
3,07 g
3
1,00 g
25
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04
24
0,06
21
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg
4
0,02 mg
40
Vitamine B2 (riboflavine)
0,13 mg
7
0,07 mg
14
Vitamine B3 (niacine)
0,77 mg
15
0,79 mg
13
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,10 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,17 mg
9
0,00 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
5,00 mcg
30
0,00 mcg
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
2,30 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,12 mg
35
0,00 mg
99+
Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg
19
0,00 mcg
36
lycopeen
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg
36
0,00 mcg
36
choline
11,10 mg
5
0,00 mg
32
Dik
0,46 g
19
0,40 g
21
mineralen
Kalium
749,00 mg
2
138,00 mg
99+
Ijzer
1,88 mg
6
1,90 mg
5
Natrium
11,00 mg
9
2,00 mg
18
Calcium
50,00 mg
6
20,00 mg
22
Magnesium
32,00 mg
4
10,00 mg
25
Zink
0,22 mg
13
1,00 mg
3
Fosfor
101,00 mg
2
15,00 mg
31
Mangaan
0,30 mg
16
0,00 mg
99+
Koper
0,32 mg
4
0,00 mg
99+
Selenium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
8,00 mg
31
0,00 mg
38
Omega 6s
29,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
Niet beschikbaar
0,00 mg
16
Water inhoud
15,43 g
99+
79,50 g
99+
As
1,85 g
3
0,30 g
38
