×

Sapota
Sapota

Zure kers
Zure kers



ADD
Compare
X
Sapota
X
Zure kers

Sapota en Zure kers

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
artritis preventie, kankerpreventie, jicht behandeling, Regulering van de hartslag, Behandeling van osteoartritis

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, geneest hoofdpijn, spijsvertering

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, huidverjonging, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Fungeert als moisturizer, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, verjongt de hoofdhuid

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
anafylaxie, ademhalingsmoeilijkheden, flauwte, jeuk, Verstopte neus, Misselijkheid, Zwelling van de mond, tong of lippen, Tintelend gevoel in de mond, braken, piepende ademhaling

Bijwerkingen

Diarree, braken
Buikkrampen, Allergische reactie, opgeblazen gevoel, darmgassen

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Als een snack in de late namiddag
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g8,50 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,08
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg64,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,73 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,10 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

-85,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,10 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg173,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,32 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,11 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg44,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg46,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g86,13 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

83,00 kcal50,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal46,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal350,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal75,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

83,00 kcal52,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

320,00 kcal390,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
boom fruit

Seizoen

Winter
Zomer

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Evan, Mesabi, Meteor, Northstar, Montmorency en Mongoolse

Seedless Variety

-
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Rood

Inside Color

-
Rood

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

Vlezig
Knapperig

Smaak

zoetachtig
Zoetzuur

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
Europa, West Azië

groeit op

bomen
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
zanderig

pH van de bodem

5-75.5-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Koude

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • Met behulp van 1/4 eetlepel van amandel extract met kersen, brengt de echte smaak van kersen.
  • In vroeger tijden, waar cherry pie met ijs werd verboden.
  • 23 april is de Nationale cherry cheesecake dag.

In Alcoholische Dranken

Wijn

-
Ja

Bier

-
Ja

spiritualiën

-
Ja

cocktails

-
Ja

Productie

Top Producer

China
Turkije

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Albanië, Armenië, Oostenrijk, Azerbeidzjan, Wit-Rusland, Kroatië, Denemarken, Duitsland, Hongarije, Iran, Italië, Macedonië, Moldavië, Polen, Rusland, Servië, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika, Oezbekistan

Top importeur

Verenigde Arabische Emiraten
Duitsland

Top exporteur

Indië
Polen

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
zure kers

Synoniem

winter Squash
Prunus Cerasus

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

cucurbitales
Rosales

Familie

Cucurbitaceae
rosaceae

Geslacht

cucurbita
Prunus

species

pepo
P. cerasus

Generic Group

-
Roos