Sapota vs Broodfruit
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar, Onbekend
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten
algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Skin Voordelen
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos
Allergie
allergiesymptomen
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen
Bijwerkingen
Diarree, braken
Allergische reactie
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
10,40 g
99+
27,12 g
6
Vezel
1,50 g
31
4,90 g
11
Suiker
0,00 g
99+
11,00 g
17
Eiwit
0,80 g
37
1,07 g
22
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,08
19
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
245,10 mcg
2
22,00 mcg
19
Vitamine B1 (thiamine)
0,10 mg
7
0,11 mg
3
Vitamine B2 (riboflavine)
0,00 mg
99+
0,03 mg
30
Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg
30
0,90 mg
11
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg
12
0,46 mg
5
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg
15
0,10 mg
15
Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg
24
14,00 mcg
21
Vitamine C (ascorbinezuur)
6,50 mg
99+
29,00 mg
31
Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar
0,10 mg
37
Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar
0,50 mcg
32
lycopeen
Niet beschikbaar
0,00 mcg
9
luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar
22,00 mcg
29
choline
Niet beschikbaar
9,80 mg
7
Dik
0,10 g
99+
0,23 g
32
mineralen
Kalium
263,00 mg
25
490,00 mg
5
Ijzer
0,60 mg
21
0,54 mg
23
Natrium
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcium
26,00 mg
17
17,00 mg
24
Magnesium
26,00 mg
8
25,00 mg
9
Zink
0,10 mg
23
0,12 mg
21
Fosfor
27,00 mg
19
30,00 mg
17
Mangaan
0,10 mg
31
0,06 mg
99+
Koper
0,10 mg
22
0,08 mg
26
Selenium
0,40 mcg
13
0,60 mcg
10
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
22,00 mg
24
18,00 mg
26
Omega 6s
13,00 mg
99+
48,00 mg
34
sterolen
Water inhoud
89,70 g
13
70,65 g
99+
As
0,80 g
13
0,93 g
10
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
40,00 kcal
31
Niet beschikbaar
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
103,00 kcal
4
Calorieën in Frozen Form
39,00 kcal
23
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
56,00 kcal
40
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
40,00 kcal
22
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
Niet beschikbaar
300,00 kcal
3
Calorieën in Pie
Niet beschikbaar
80,00 kcal
99+
Kenmerken
Type
BES
fruit groente, Tropisch
Seizoen
Winter
Alle seizoenen
rassen
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina
Seedless Variety
Niet beschikbaar
Nee
Kleur
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Wit, Geel
Inside Color
Niet beschikbaar
Wit
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Vlezig
taai
Smaak
zoetachtig
zacht
Oorsprong
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend
South Pacific
groeit op
bomen
bomen
Teelt
Bodemtype
Goed gedraineerde
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
5-7
6-7.5
Klimaat omstandigheden
Koude, Zonnig
Vochtig, Regenval, Warm
Feiten
Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Niet beschikbaar
Ja
Bier
Niet beschikbaar
Ja
spiritualiën
Niet beschikbaar
Ja
cocktails
Niet beschikbaar
Ja
Productie
Top Producer
China
Jamaica
Andere landen
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika
Top importeur
Verenigde Arabische Emiraten
de Verenigde Staten van Amerika
Top exporteur
Indië
Jamaica
Wetenschappelijke naam
botanische naam
Cucurbita
Artocarpus altilis
Synoniem
winter Squash
Artocarpus communis of Artocarpus incisa
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
Dillenhidae
Magnollidae
Bestellen
cucurbitales
Rosales
Familie
Cucurbitaceae
Moraceae
Geslacht
cucurbita
Artocarpus
species
pepo
A. altilis
Generic Group
Niet beschikbaar
Moerbei
