Huis
Vergelijk Fruits


Broodfruit en eikelpompoen


eikelpompoen en Broodfruit


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, zorg van het hart, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van huidziekten   
Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel   
Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging, Behandeling van huidziekten   
voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress   

Hair Voordelen
beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos   
Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Hives, Ontsteking van de neus, Zwelling van de mond, tong of lippen   
Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen   

Bijwerkingen
Allergische reactie   
Diarree, braken   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Ja   

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd   
Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
27,12 g   
6
10,40 g   
99+

Vezel
4,90 g   
11
1,50 g   
31

Suiker
11,00 g   
17
0,00 g   
99+

Eiwit
1,07 g   
22
0,80 g   
37

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,08   
19

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
22,00 mcg   
19
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (thiamine)
0,11 mg   
3
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg   
30
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (niacine)
0,90 mg   
11
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
11,00 mcg   
24

Vitamine C (ascorbinezuur)
29,00 mg   
31
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
22,00 mcg   
29
Niet beschikbaar   

choline
9,80 mg   
7
Niet beschikbaar   

Dik
0,23 g   
32
0,10 g   
99+

mineralen
  
  

Kalium
490,00 mg   
5
263,00 mg   
25

Ijzer
0,54 mg   
23
0,60 mg   
21

Natrium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
17,00 mg   
24
26,00 mg   
17

Magnesium
25,00 mg   
9
26,00 mg   
8

Zink
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Fosfor
30,00 mg   
17
27,00 mg   
19

Mangaan
0,06 mg   
99+
0,10 mg   
31

Koper
0,08 mg   
26
0,10 mg   
22

Selenium
0,60 mcg   
10
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
18,00 mg   
26
22,00 mg   
24

Omega 6s
48,00 mg   
34
13,00 mg   
99+

sterolen
  
  

Water inhoud
70,65 g   
99+
89,70 g   
13

As
0,93 g   
10
0,80 g   
13

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
31

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
103,00 kcal   
4
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar   
39,00 kcal   
23

Calorieën in gedroogde vorm
Niet beschikbaar   
56,00 kcal   
40

Calorieën in Canned Form
Niet beschikbaar   
40,00 kcal   
22

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
300,00 kcal   
3
47,00 kcal   
31

Calorieën in Jam
Niet beschikbaar   
200,00 kcal   
26

Calorieën in Pie
80,00 kcal   
99+
200,00 kcal   
99+

Kenmerken

Type
fruit groente, Tropisch   
BES   

Seizoen
Alle seizoenen   
Winter   

rassen
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti en Kulu Dina   
Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Wit, Geel   
Donkergroen, Groen Geel, oranje groen   

Inside Color
Wit   
Geel   

Vorm
ovaal   
Ronde   

structuur
taai   
vezelig   

Smaak
zacht   
zoetachtig   

Oorsprong
South Pacific   
Centraal Amerika, Noord Amerika, Onbekend   

groeit op
bomen   
Vines   

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, Zand, zandige leem, Goed gedraineerde   
Goed gedraineerde   

pH van de bodem
6-7.5   
5.8-6.8   

Klimaat omstandigheden
Vochtig, Regenval, Warm   
Koude, Zonnig   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
Character length exceed error   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Nee   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
Jamaica   
China   

Andere landen
Afrika, Indië, de Verenigde Staten van Amerika   
Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika   

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika   
Costa Rica   

Top exporteur
Jamaica   
de Verenigde Staten van Amerika   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Artocarpus altilis   
Cucurbita   

Synoniem
Artocarpus communis of Artocarpus incisa   
winter Squash   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subklasse
Magnollidae   
Dillenhidae   

Bestellen
Rosales   
cucurbitales   

Familie
Moraceae   
Cucurbitaceae   

Geslacht
Artocarpus   
cucurbita   

species
A. altilis   
pepo   

Generic Group
Moerbei   
Niet beschikbaar   

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits