Huis
Vergelijk Fruits


Tamarinde vs bosbes Nutrition


bosbes vs Tamarinde Nutrition


Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
62,50 g  
4
8,70 g  
99+

Vezel
5,10 g  
10
3,60 g  
17

Suiker
57,40 g  
3
4,20 g  
99+

Eiwit
2,80 g  
4
0,40 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04  
23
0,05  
22

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
30,00 mcg  
19
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (thiamine)
0,43 mg  
1
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (riboflavine)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
1,94 mg  
2
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,14 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg  
21
8,00 mcg  
27

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,50 mg  
99+
2,80 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
2,32 mg  
2

Vitamine K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
23
3,50 mcg  
20

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg  
40
-  

choline
8,60 mg  
10
0,00 mg  
39

Dik
0,60 g  
14
0,10 g  
99+

mineralen
  
  

Kalium
628,00 mg  
4
208,00 mg  
35

Ijzer
2,80 mg  
2
0,30 mg  
35

Natrium
28,00 mg  
2
10,00 mg  
10

Calcium
74,00 mg  
2
15,00 mg  
27

Magnesium
92,00 mg  
1
7,00 mg  
28

Zink
0,10 mg  
23
0,28 mg  
10

Fosfor
113,00 mg  
1
11,00 mg  
35

Mangaan
0,10 mg  
35
0,42 mg  
10

Koper
0,00 mg  
99+
0,06 mg  
37

Selenium
1,30 mcg  
6
0,20 mcg  
15

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Omega 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg  
26
20,00 mg  
9

Water inhoud
82,00 g  
99+
90,70 g  
10

As
0,09 g  
99+
0,10 g  
99+

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

High Calorie Fruits

» Meer High Calorie Fruits

Vergelijk High Calorie Fruits

» Meer Vergelijk High Calorie Fruits