Tomaat en Jambul
Voordelen
Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies
kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, Reguleert Blood Sugar, maagzweer preventie
algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, versterkt de botten
Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar
Allergie
allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, NA
Bijwerkingen
burn hart
Daling van de bloedsuikerspiegel, Allergische reactie, irritatie van de keel, keel zwelling, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap
recommeded voor
Zwangere vrouw
Ja
Ja
vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Ja
Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag
Voeding
serving Size
100 g
100 g
Koolhydraten
3,90 g
99+
14,00 g
32
Vezel
1,20 g
34
0,60 g
39
Suiker
2,60 g
99+
Niet beschikbaar
Eiwit
0,90 g
30
1,00 g
26
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23
5
0,04
24
vitaminen
Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg
14
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg
27
0,02 mg
39
Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg
39
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg
27
0,25 mg
99+
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg
99+
Niet beschikbaar
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg
20
0,04 mg
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg
20
Niet beschikbaar
Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg
99+
11,85 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg
18
Niet beschikbaar
Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg
9
Niet beschikbaar
lycopeen
2.573,00 mcg
3
Niet beschikbaar
luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg
10
Niet beschikbaar
choline
6,70 mg
16
Niet beschikbaar
Dik
0,20 g
33
0,23 g
32
mineralen
Kalium
237,00 mg
28
55,00 mg
99+
Ijzer
0,27 mg
38
1,41 mg
10
Natrium
5,00 mg
15
26,20 mg
3
Calcium
10,00 mg
34
11,65 mg
31
Magnesium
11,00 mg
24
35,00 mg
3
Zink
0,17 mg
16
Niet beschikbaar
Fosfor
24,00 mg
21
15,60 mg
30
Mangaan
0,11 mg
29
Niet beschikbaar
Koper
0,06 mg
38
Niet beschikbaar
Selenium
0,00 mcg
17
Niet beschikbaar
Vetzuren
Omega 3 vetzuren
3,00 mg
35
0,00 mg
38
Omega 6s
80,00 mg
24
0,00 mg
99+
sterolen
phytosterol
7,00 mg
12
0,00 mg
16
Water inhoud
94,52 g
2
84,75 g
38
As
0,50 g
26
0,50 g
26
Calorieën
serving Size
100 g
100 g
Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal
99+
60,00 kcal
18
Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal
29
Niet beschikbaar
Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal
28
Niet beschikbaar
Calorieën in Canned Form
17,00 kcal
27
Niet beschikbaar
Calorieën in Foods
Calorieën in Juice
17,00 kcal
99+
80,00 kcal
13
Calorieën in Jam
110,00 kcal
37
120,00 kcal
36
Calorieën in Pie
150,00 kcal
99+
300,00 kcal
18
Kenmerken
Type
BES, fruit groente
boom fruit, Tropisch
Seizoen
Alle seizoenen
Moesson, Zomer
rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson
Ram Jarnun en Paras
Seedless Variety
Ja
Nee
Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel
Zwart, Magenta, purper
Inside Color
Rood
purper
Vorm
Ronde
ovaal
structuur
Sappig
Sappig
Smaak
zuur, Zoet
Samentrekkend, Zoet
Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika
Bangladesh, Indië, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
groeit op
struiken
bomen
Teelt
Bodemtype
Leem, zandige leem
Leem, zandige leem, Goed gedraineerde
pH van de bodem
6-6.8
6.5-7.5
Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm
Vochtig, Regenval
Feiten
Feiten over
- Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
- In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
- Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
Character length exceed error
In Alcoholische Dranken
Wijn
Ja
Ja
Bier
Ja
Ja
spiritualiën
Nee
Nee
cocktails
Ja
Ja
Productie
Top Producer
China
Indië
Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Bangladesh, Indonesië, Maleisië, Nepal, Pakistan, Filippijnen, Sri Lanka
Top importeur
Nigeria
Niet beschikbaar
Top exporteur
Nederland
Indië
Wetenschappelijke naam
botanische naam
solanum lycopersicum
jambolan
Synoniem
Lycopersicon esculentum
Eugenia cumini
Classificatie
Domein
Eukarya
Eukarya
Koninkrijk
Plantae
Plantae
subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
subklasse
asteridae
rosidae
Bestellen
Solanales
myrtales
Familie
Solanaceae
Myrtaceae
Geslacht
Solanum
Syzygium
species
S. lycopersicum
S. cumini
Generic Group
Nachtschade
Niet beschikbaar
