Huis
Vergelijk Fruits


Jambul vs braambes Nutrition


braambes vs Jambul Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
14,00 g   
32
9,60 g   
99+

Vezel
0,60 g   
39
0,00 g   
99+

Suiker
Niet beschikbaar   
4,90 g   
99+

Eiwit
1,00 g   
26
1,40 g   
16

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,04   
24
0,15   
11

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (niacine)
0,25 mg   
99+
0,65 mg   
20

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
Niet beschikbaar   
0,28 mg   
18

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (foliumzuur)
Niet beschikbaar   
25,00 mcg   
9

Vitamine C (ascorbinezuur)
11,85 mg   
99+
21,00 mg   
36

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
1,17 mg   
8

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
19,80 mcg   
3

lycopeen
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
9

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
118,00 mcg   
12

choline
Niet beschikbaar   
8,52 mg   
9

Dik
0,23 g   
32
0,50 g   
18

mineralen
  
  

Kalium
55,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+

Ijzer
1,41 mg   
10
0,62 mg   
20

Natrium
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20

Calcium
11,65 mg   
31
29,00 mg   
15

Magnesium
35,00 mg   
3
20,00 mg   
14

Zink
Niet beschikbaar   
0,53 mg   
5

Fosfor
15,60 mg   
30
22,00 mg   
23

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,65 mg   
6

Koper
Niet beschikbaar   
0,17 mg   
9

Selenium
Niet beschikbaar   
0,40 mcg   
13

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7

Omega 6s
0,00 mg   
99+
186,00 mg   
11

sterolen
  
  

phytosterol
0,00 mg   
16
Niet beschikbaar   

Water inhoud
84,75 g   
38
88,20 g   
19

As
0,50 g   
26
0,40 g   
33

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits