Rumah
 Bandingkan Buah

Jambul vs Blackberry Nutrisi

Jambul
Blackberry
Blackberry vs Jambul Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
14,00 g   
32
9,60 g   
99+
Serat
0,60 g   
39
0,00 g   
99+
Gula
Tidak tersedia   
4,90 g   
99+
protein
1,00 g   
26
1,40 g   
16
Protein untuk carb Ratio
0,04   
24
0,15   
11
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
11,00 mcg   
26
Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
38
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,25 mg   
99+
0,65 mg   
20
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
Tidak tersedia   
0,28 mg   
18
Vitamin B6 (piridoksina)
0,04 mg   
99+
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (asam folat)
Tidak tersedia   
25,00 mcg   
9
Vitamin C (asam askorbat)
11,85 mg   
99+
21,00 mg   
36
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
1,17 mg   
8
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
19,80 mcg   
3
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
118,00 mcg   
12
kolin
Tidak tersedia   
8,52 mg   
9
Lemak
0,23 g   
32
0,50 g   
18
bahan galian
  
  
Kalium
55,00 mg   
99+
162,00 mg   
99+
Besi
1,41 mg   
10
0,62 mg   
20
Sodium
26,20 mg   
3
1,00 mg   
20
Kalsium
11,65 mg   
31
29,00 mg   
15
Magnesium
35,00 mg   
3
20,00 mg   
14
Seng
Tidak tersedia   
0,53 mg   
5
Fosfor
15,60 mg   
30
22,00 mg   
23
manggan
Tidak tersedia   
0,65 mg   
6
Tembaga
Tidak tersedia   
0,17 mg   
9
selenium
Tidak tersedia   
0,40 mcg   
13
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
94,00 mg   
7
6s Omega
0,00 mg   
99+
186,00 mg   
11
sterol
  
  
phytosterol
0,00 mg   
16
Tidak tersedia   
Kandungan air
84,75 g   
38
88,20 g   
19
Abu
0,50 g   
26
0,40 g   
33
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!