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Confronto Frutta


Pomodoro e Jambul


Jambul e Pomodoro


Benefici

Benefici Salute
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali  

Effetti Collaterali
Ustione del cuore  
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,90 g  
99+
14,00 g  
32

Fibra
1,20 g  
36
0,60 g  
99+

Zucchero
2,60 g  
99+
14,00 g  
13

Proteina
0,90 g  
30
1,00 g  
26

Proteina Rapporto Carb
0,23  
5
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
42,00 mcg  
16
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,02 mg  
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
0,25 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,09 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
15,00 mcg  
20
5,00 mcg  
30

Vitamina C (Acido Ascorbico)
14,00 mg  
99+
11,85 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,54 mg  
21
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,30 mcg  
39

Licopene
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
123,00 mcg  
12
-  

Colina
6,70 mg  
20
8,60 mg  
10

Grasso
0,20 g  
33
0,23 g  
32

Minerali
  
  

Potassio
237,00 mg  
28
55,00 mg  
99+

Ferro
0,27 mg  
38
1,41 mg  
10

Sodio
5,00 mg  
15
26,20 mg  
3

Calcio
10,00 mg  
35
11,65 mg  
32

Magnesio
11,00 mg  
24
35,00 mg  
3

Zinco
0,17 mg  
16
0,09 mg  
24

Fosforo
24,00 mg  
21
15,60 mg  
30

Manganese
0,11 mg  
33
0,02 mg  
99+

Rame
0,06 mg  
38
0,02 mg  
99+

Selenio
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
94,52 g  
2
84,75 g  
40

Cenere
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
18,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
18,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Calorie nei Congelata Modulo
16,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Calorie nei Forma Secca
258,00 kcal  
40
283,00 kcal  
28

Calorie negli Scatola Modulo
17,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
17,00 kcal  
99+
80,00 kcal  
13

Calorie negli Marmellata
110,00 kcal  
37
120,00 kcal  
36

Calorie negli Torta
150,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta verdura  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Monsone, Estate  

Varietà
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  
Ram Jarnun e Paras  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  
Nero, Magenta, Porpora  

Dentro Colore
Rosso  
Porpora  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Aspro, Dolce  
Astringente, Dolce  

Origine
Central America, Sud America  
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio  
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato  

pH del Suolo
6-6.8  
6.5-7.5  

Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso  
Umido, Piovosità  

Fatti

Fatti su
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
India  

Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka  

Top Importatore
Nigeria  
-  

Top Esportatore
Netherlands  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum lycopersicum  
Syzygium cumini  

Sinonimo
Lycopersicon esculentum  
Eugenia cumini  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordine
Solanales  
Myrtales  

Famiglia
Solanaceae  
Myrtaceae  

Genus
Solanum  
Syzygium  

Specie
S. lycopersicum  
S. cumini  

Generico Gruppo
Solano  
-  

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