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Confronto Frutta


Jambul e Pomodoro


Pomodoro e Jambul


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Regola di zucchero nel sangue, Prevenzione delle ulcere  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali  
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica, Irritazione della gola, Gonfiore della gola, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Ustione del cuore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,00 g  
32
3,90 g  
99+

Fibra
0,60 g  
99+
1,20 g  
36

Zucchero
14,00 g  
13
2,60 g  
99+

Proteina
1,00 g  
26
0,90 g  
30

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
39
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
39

Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg  
99+
0,59 mg  
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,09 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
15,00 mcg  
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
11,85 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg  
17
0,54 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
0,30 mcg  
39
7,90 mcg  
9

Licopene
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Luteina+Zeaxantina
-  
123,00 mcg  
12

Colina
8,60 mg  
10
6,70 mg  
20

Grasso
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Minerali
  
  

Potassio
55,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Ferro
1,41 mg  
10
0,27 mg  
38

Sodio
26,20 mg  
3
5,00 mg  
15

Calcio
11,65 mg  
32
10,00 mg  
35

Magnesio
35,00 mg  
3
11,00 mg  
24

Zinco
0,09 mg  
24
0,17 mg  
16

Fosforo
15,60 mg  
30
24,00 mg  
21

Manganese
0,02 mg  
99+
0,11 mg  
33

Rame
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
38

Selenio
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Omega 6s
0,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
84,75 g  
40
94,52 g  
2

Cenere
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
60,00 kcal  
25
18,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
60,00 kcal  
24
16,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
283,00 kcal  
28
258,00 kcal  
40

Calorie negli Scatola Modulo
60,00 kcal  
27
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
80,00 kcal  
13
17,00 kcal  
99+

Calorie negli Marmellata
120,00 kcal  
36
110,00 kcal  
37

Calorie negli Torta
300,00 kcal  
20
150,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale  
Bacca, Frutta verdura  

Stagione
Monsone, Estate  
Tutte le stagioni  

Varietà
Ram Jarnun e Paras  
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Nero, Magenta, Porpora  
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo  

Dentro Colore
Porpora  
Rosso  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
Astringente, Dolce  
Aspro, Dolce  

Origine
Bangladesh, India, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka  
Central America, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Terra grassa, Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6.5-7.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Umido, Piovosità  
Soleggiato, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Bosco di albero Jambul è in legno resistente all'acqua e viene utilizzato in ferrovie e ad attuare i motori nel pozzo.
  • Nella mitologia indiana, si dice che Jambul frutto è stato venerato di Buddha.
  
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Cina  

Altri Paesi
Bangladesh, Indonesia, Malaysia, Nepal, Pakistan, Filippine, Sri Lanka  
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
-  
Nigeria  

Top Esportatore
India  
Netherlands  

Nome scientifico

Nome Botanico
Syzygium cumini  
Solanum lycopersicum  

Sinonimo
Eugenia cumini  
Lycopersicon esculentum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordine
Myrtales  
Solanales  

Famiglia
Myrtaceae  
Solanaceae  

Genus
Syzygium  
Solanum  

Specie
S. cumini  
S. lycopersicum  

Generico Gruppo
-  
Solano  

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