Jamelão e Tomate

Jamelão

Tomate

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, NA

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Azia

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

14,00 g

3,90 g

99+

Fibra

0,60 g

1,20 g

Açucar

Não disponível

2,60 g

99+

Proteína

1,00 g

0,90 g

Proteína para Rácio Carb

0,04

0,23

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg

42,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg

0,04 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg

99+

0,02 mg

Vitamina B3 (Niacina)

0,25 mg

99+

0,59 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível

0,09 mg

99+

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg

99+

0,08 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível

15,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

11,85 mg

99+

14,00 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível

0,54 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível

7,90 mcg

Licopeno

Não disponível

2 573,00 mcg

Luteína + Zeaxantina

Não disponível

123,00 mcg

Choline

Não disponível

6,70 mg

Gordo

0,23 g

0,20 g

Minerais

Potássio

55,00 mg

99+

237,00 mg

Ferro

1,41 mg

0,27 mg

Sódio

26,20 mg

5,00 mg

Cálcio

11,65 mg

10,00 mg

Magnésio

35,00 mg

11,00 mg

Zinco

Não disponível

0,17 mg

Fósforo

15,60 mg

24,00 mg

Manganês

Não disponível

0,11 mg

Cobre

Não disponível

0,06 mg

Selênio

Não disponível

0,00 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg

3,00 mg

6s Omega

0,00 mg

99+

80,00 mg

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg

7,00 mg

Teor de água

84,75 g

94,52 g

Cinza

0,50 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal

18,00 kcal

99+

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

Não disponível

16,00 kcal

Calorias em forma seca

Não disponível

258,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

17,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

80,00 kcal

17,00 kcal

99+

Calorias em Jam

120,00 kcal

110,00 kcal

Calorias em Pie

300,00 kcal

150,00 kcal

99+

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Baga, Fruto legume

Estação

Monção, Verão

Todas as temporadas

Variedades

Ram Jarnun e Paras

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

Sem sementes Variedade

Yes

Cor

Preto, Magenta, Roxa

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

Dentro de Cor

Roxa

Vermelho

Forma

Oval

Redondo

Textura

Suculento

Gosto

Adstringente, Doce

Azedar, Doce

Origem

Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka

América Central, América do Sul

Cresce sobre

Arvores

Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Sandy loam, Bem drenado

Greda, Sandy loam

O pH do solo

6.5-7.5

6-6.8

Condições climáticas

Úmido, Chuva

Ensolarado, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Cocktails

Yes

Produção

Top Producer

Índia

China