Huis
Vergelijk Fruits


Tomaat en Lelijk fruit


Lelijk fruit en Tomaat


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies  
Verhoogt de stofwisseling, Lage bloeddruk, Beschermt tegen niersteenvorming  

algemeen Voordelen
Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten  
Geeft je energie  

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
reiniging van de huid  

Hair Voordelen
goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling  
-  

Bijwerkingen
burn hart  
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Daling van de bloedsuikerspiegel, stolling  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Nee  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)  
Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
3,90 g  
99+
11,00 g  
99+

Vezel
1,20 g  
36
2,00 g  
28

Suiker
2,60 g  
99+
8,00 g  
99+

Eiwit
0,90 g  
30
1,00 g  
25

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,23  
5
0,09  
16

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
42,00 mcg  
16
-  

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
39
-  

Vitamine B3 (niacine)
0,59 mg  
27
-  

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,09 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
-  

Vitamine B9 (foliumzuur)
15,00 mcg  
20
30,00 mcg  
8

Vitamine C (ascorbinezuur)
14,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,20 mcg  
40

lycopeen
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
123,00 mcg  
12
-  

choline
6,70 mg  
20
8,40 mg  
13

Dik
0,20 g  
33
0,20 g  
33

mineralen
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
170,00 mg  
99+

Ijzer
0,27 mg  
38
0,20 mg  
99+

Natrium
5,00 mg  
15
2,00 mg  
18

Calcium
10,00 mg  
35
23,00 mg  
20

Magnesium
11,00 mg  
24
11,00 mg  
24

Zink
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fosfor
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Mangaan
0,11 mg  
33
-  

Koper
0,06 mg  
38
0,07 mg  
32

Selenium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
3,00 mg  
39
15,00 mg  
30

Omega 6s
80,00 mg  
24
25,00 mg  
99+

sterolen
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Water inhoud
94,52 g  
2
90,50 g  
11

As
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
18,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
16,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorieën in gedroogde vorm
258,00 kcal  
40
341,00 kcal  
15

Calorieën in Canned Form
17,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
17,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorieën in Jam
110,00 kcal  
37
260,00 kcal  
14

Calorieën in Pie
150,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Kenmerken

Type
BES, fruit groente  
Citrus  

Seizoen
Alle seizoenen  
Droog  

rassen
Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson  
Jamaicaanse Tangelo  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel  
Oranje, Geel  

Inside Color
Rood  
romige Geel  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
Sappig  
sappig  

Smaak
zuur, Zoet  
Zoet  

Oorsprong
Centraal Amerika, Zuid-Amerika  
Jamaica  

groeit op
struiken  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Leem, zandige leem  
leemachtig  

pH van de bodem
6-6.8  
5.5-6  

Klimaat omstandigheden
Zonnig, Warm  
Warm  

Feiten

Feiten over
  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  
  • De naam is afgeleid van het woord 'lelijk' verwijzend naar onaangename verschijning de it's met ruwe, gerimpeld, groengele schil, losjes rond de oranje vlezig citrus binnen.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Nee  

Bier
Ja  
Nee  

spiritualiën
Nee  
Nee  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Jamaica  

Andere landen
Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top importeur
Nigeria  
Europa  

Top exporteur
Nederland  
Jamaica  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
solanum lycopersicum  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Synoniem
Lycopersicon esculentum  
Tangelo, citrus tangelo  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
-  

Klasse
Magnoliopsida  
-  

subklasse
asteridae  
rosidae  

Bestellen
Solanales  
sapindales  

Familie
Solanaceae  
Rutaceae  

Geslacht
Solanum  
Citrus  

species
S. lycopersicum  
C. reticulata × paradisi  

Generic Group
Nachtschade  
Citrusvrucht  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits