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Tomate y Fruta Ugli


Fruta Ugli y Tomate


Beneficios

Beneficios de la Salud
Antidepresivo, Prevención de cáncer, El cuidado del corazón, El alivio del dolor muscular, Previene el estreñimiento, La regulación de la frecuencia cardíaca, Propiedades de la pérdida de peso  
Aumenta la tasa metabólica, Presión sanguínea baja, Protege contra la formación de cálculos renales  

Beneficios Generales
Controla la presión sanguínea, Cuidado de ojos, Mantiene el nivel de colesterol saludable, Fortalece los huesos  
Te da energía  

Beneficios para la Piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Rejuvenecimiento de piel, El tratamiento del acné, Tratamiento de enfermedades de la piel  
Limpieza de la piel  

Beneficios Cabello
Buen acondicionador, Evita la caída del cabello, Máscara de ablandamiento  
-  

Alergia
  
  

Síntomas Alergia
Anafilaxia, Toser, Diarrea, Eczema, Urticaria, Sensación de picazón en la garganta, Náusea, Erupciones en la piel, Nariz que moquea, Estornudos, Hinchazón de la boca, la lengua o los labios, Vómitos, Sibilancias  
-  

Efectos Secundarios
Ardor de estómago  
Afecta los niveles de glucosa en sangre, Disminución de los niveles de azúcar en sangre, Coagulación  

Recomendado para
  
  

Mujeres Embarazadas
Yes  
Yes  

Mujeres en Período de Lactancia
Yes  
No  

Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No consumir durante la noche y antes de acostarse, Tiempo de la mañana (antes de la comida)  
Como tentempié por la tarde, Coma los frescos, no mezclar con otros alimentos, no comer después de la comida., Tiempo de la mañana (antes de la comida)  

Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Carbohidratos
3,90 g  
99+
11,00 g  
99+

Fibra
1,20 g  
36
2,00 g  
28

Azúcar
2,60 g  
99+
8,00 g  
99+

Proteína
0,90 g  
30
1,00 g  
25

Proteína Razón de Carbohidratos
0,23  
5
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
42,00 mcg  
16
-  

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
39
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg  
27
-  

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,09 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
20
-  

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
15,00 mcg  
20
30,00 mcg  
8

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
14,00 mg  
99+
70,00 mg  
8

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg  
21
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg  
9
0,20 mcg  
40

Licopeno
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Luteína+Zeaxantina
123,00 mcg  
12
-  

Choline
6,70 mg  
20
8,40 mg  
13

Grasa
0,20 g  
33
0,20 g  
33

Minerales
  
  

Potasio
237,00 mg  
28
170,00 mg  
99+

Hierro
0,27 mg  
38
0,20 mg  
99+

Sodio
5,00 mg  
15
2,00 mg  
18

Calcio
10,00 mg  
35
23,00 mg  
20

Magnesio
11,00 mg  
24
11,00 mg  
24

Zinc
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Fósforo
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Manganeso
0,11 mg  
33
-  

Cobre
0,06 mg  
38
0,07 mg  
32

Selenio
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
3,00 mg  
39
15,00 mg  
30

Omega 6s
80,00 mg  
24
25,00 mg  
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
7,00 mg  
22
24,00 mg  
6

Contenido de Agua
94,52 g  
2
90,50 g  
11

Ceniza
0,50 g  
27
0,60 g  
21

Calorías

Tamaño de la Porción
100 g  
100 g  

Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
18,00 kcal  
99+
45,00 kcal  
36

Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
18,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorías en forma congelada
16,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorías en forma seca
258,00 kcal  
40
341,00 kcal  
15

Calorías en Formar Enlatado
17,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorías en el alimentos
  
  

Calorías en Jugo
17,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Calorías en el Mermelada
110,00 kcal  
37
260,00 kcal  
14

Calorías en Tarta
150,00 kcal  
99+
270,00 kcal  
31

Características

Tipo
Baya, Hortaliza  
Agrios  

Temporada
Todas las temporadas  
Seco  

Variedades
Mejor Chico, Temprano Niña, Beefsteak, Beefmaster, Rosada Brandivino, Caspian Rosa, Thai rosas, Piña hawaiana, El desayuno de Kellogg, Cherokee púrpura, Etíope negro y Paul Robeson  
Tangelo jamaicano  

Variedad Sin semilla
Yes  
No  

Color
Verde, Naranja, Rosado, Negro púrpura, Rojo, Blanco, Amarillo  
Naranja, Amarillo  

Dentro Color
Rojo  
Amarillo cremoso  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Jugoso  
Suculento  

Gusto
Agrio, Dulce  
Dulce  

Origen
Centroamérica, América del Sur  
Jamaica  

Crece sobre
Arbustos  
Arboles  

Cultivo
  
  

Tipo de Suelo
Marga, Franco arenoso  
Arcillosa  

pH Suelo
6-6.8  
5.5-6  

Condiciones Climáticas
Soleado, Calentar  
Calentar  

Hechos

Datos acerca
  • Alrededor de 10.000 variedades de tomates se cultivan en el mundo.
  • En Buñol, la gente celebra la Tomatina, donde se utilizan alrededor de 1,5 lakh tomates.
  
  • El nombre se deriva de la palabra "feo", en referencia a la aparición de lo desagradable, con arrugas, la piel áspera, de color amarillo verdoso, envuelto sin apretar alrededor de la fruta cítrica de naranja en el interior pulposo.
  

En Bebidas Alcohólicas
  
  

Vino
Yes  
No  

Cerveza
Yes  
No  

Spirits
No  
No  

Cócteles
Yes  
Yes  

Producción
  
  

Cima Productor
China  
Jamaica  

Otros Países
Brasil, Egipto, India, Irán, Italia, México, España, Turquía, Estados Unidos de America  
Estados Unidos de America  

Top Importador
Nigeria  
Europa  

Cima Exportador
Países Bajos  
Jamaica  

Nombre Científico

Nombre Botánico
Solanum lycopersicum  
Citrus reticulata × Citrus paradisi  

Sinónimo
Lycopersicon esculentum  
Tangelo, citrus tangelo  

Clasificación

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

División
Magnoliophyta  
-  

Clase
Magnoliopsida  
-  

Subclase
Asteridae  
Rosidae  

Orden
Solanales  
Sapindales  

Familia
Solanaceae  
Rutaceae  

Género
Solanum  
Agrios  

Especies
S. lycopersicum  
C. reticulata × paradisi  

Grupo Genérico
Hierba mora  
Fruta cítrica  

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